「2017天赋潜能学习年」报告:开启我内在力量的一门课(上)
经过这两年对自己人生关键词的不断澄清,我逐渐清晰每一年的主题。在积累了近200个小时的职业咨询时数后,我决定将个体天赋潜能的主题探索得再深入一点。于是,2017年我开始围绕天赋、潜能、优势等关键词进行学习。包括阅读相关的书籍,整理相关的咨询案例,学习相关的网络课程等等。从7月下旬开始,还给自己安排了一个月的天赋潜能学习之旅。接下来几天的文章,我将陆续分享这次学习之旅的心得体会。
(截图自我的印象笔记:自从2015年挖掘出我的人生关键词后,每年都围绕三个关键词进行递进学习和达成。2016年基本实现了皮囊自由,完成了从公务员到自由职业的过渡。今年正朝着财务自由进步一小步。)
热情测试导师班(Passion Test)结束四天了,一直迟迟没有动笔写下课程心得,是因为我在等待一个最合适的时机。课程中学到的知识,见识到的老师风采,结识到的同学朋友,都带给了我非常强烈的震撼。
就像一潭水,被飓风搅动得波澜四起,唯有风平浪静后才能看到变化到底在哪里。于是,我把自己放空了四天,顶着烈日去参观了上海各大联合创业办公社,约见了一些新朋故友。保持着觉知,观察着自己的言行,去感受那些不易察觉却对我来说至关重要的变化。
(图片拍自上海热情测试导师班现场)
说来不可思议,无负担地接纳别人的爱也是需要练习的。在此之前,我是一个超级怕麻烦别人的人,别人对我的一点点好,都会让我诚惶诚恐,非要200%回报过去才能心安。
所以,我不敢跟人深交,因为如果每一个人都用200%的情感回报的话,我迟早会奔溃。于是,真正能够走进我心里的人很少,不是我不想敞开,而是我不敢敞开,怕负担不起。也正因为如此,有些朋友会觉得我高冷,难以亲近。我也时常在无助的夜晚,拿起电话不知道拨给谁。
李尚龙曾经写过一篇文章叫《别怕麻烦人,好的朋友都是麻烦出来的》,我觉得太对了!但是,就是迈不出那一步。为了不麻烦朋友,我宁愿选择承担额外损失。
前几日就曾发生过这样的事情,我从成都回家乡忘记带苹果电脑的充电器,本来可以请朋友花20元帮我快递一下。但是,为了不麻烦朋友,我居然跑到苹果店花600块重新买了一个充电器!这只是我害怕麻烦别人而自找损失的众多事例之一。
当然,我并不是提倡事事都麻烦朋友,只是我这种凡事不求人的习惯已经严重影响到了我的人际关系,甚至阻碍了我的个人发展。直到在热情测试导师班,我才明白自己害怕麻烦别人的症结所在。
热情测试创始人Janet老师,是一位年近70岁身材依然婀娜,精神矍铄,可以在舞台上又唱又跳的导师。她曾经帮助畅销书《心灵鸡汤》作者Jack Canfield、《一念之转》作者Byron Katie和知名主持人Oprah Winfrey在已经丰盛的人生中探索出更深刻的热情。
(图左:Janet老师 图右:翻译红月)
课程中,Janet老师邀请一位非常富有服务精神的学员上台演示热情测试引导语,台下的学员要仔细听她说,如果错一个字就要让她重头再来。这位学员在失误几次后,倍感内疚连连给现场学员道歉:抱歉耽误大家午餐时间了,我争取快一点。
Janet老师似乎等的就是这句话,她立刻接过话说:你一点也没有错,不用感到抱歉。你站在台上是为所有人服务的,所有人都因为你的失误开始真正的学习。重要的不是你是否正确完成引导语,重要的是你如何在台上反应。你的反应将会教会大家非常宝贵的东西。
现场的其他同学,你们也不必为她感到难过,你们严格地指出错误不是让她受罪,而是在帮助她强大。如果因为你自己的不舒服,而抱着差不多的态度让她通过,那么就是在剥夺她强大的机会。这不是真正的爱,真正的爱是没有条件的,包括以让自己不难受为条件。
那一刻,我整个人都僵住了。眼泪忍不住簌簌地流下来,因为我就是那个看着台上的小伙伴觉得内心煎熬,而心想差不多就可以了的人。因为害怕自己内心煎熬,而剥夺别人强大的机会。我以为的善良是多么的狭隘。那一刻,我才真正明白:原来,让自己舒服的爱并不是真正的爱。
后来几天,当朋友要送我到酒店再折转回家时,我下意识地害怕给她添麻烦,正要拒绝的时候想起了Janet老师的那番话。于是,带着全然的感谢接受了朋友的好意,享受了一段美好的漫步谈话。当初次认识的香港同学听说我要到香港后,提出帮我预定酒店,我又下意识地害怕给她添麻烦,正要拒绝的时候又想起了Janet老师的那番话。于是,带着全然的感谢接受了朋友的好意,期待着跟她开启一段新的友谊之路。
这个体悟对我的改变是巨大的,因为它让我的心更加敞开,当心更加敞开的时候,才能对周围的世界保持觉知,才能传递出更有能量的无条件之爱。可以说,热情测试导师班开启了我内在一直被封闭的力量。我将不再因为别人的善意而感到负担,以至于用封闭的状态去保护自己。我会更加懂得人助的意义,对于寻求帮助不再负担,从而根本上打破以前过分依赖自己甚至到自负的状态。
「世事洞明皆学问,人情练达即文章」,这已经不是某个知识点或者技能上的提升,而是格局的更新,认知的换血。在我看来,天赋潜能不只是某种未被发现的显性才能,诸如绘画、音乐、编程之类。天赋潜能还包括未被充分挖掘的内在力量,比如感受力、情绪表达等等。有时候,显性的技能是容易习得的,而内在的力量或者叫思维模式却不是一天两天能快速学会的。「器皿」再敏捷,如果没有深厚的「内功」,约莫也是撑不起来、延续不久的。
这门课带给我改变还有很多,下一篇将继续跟大家分享我是如何在课堂上打通情绪管理的最后一关,真正让情绪成为我的工具,而不是被情绪所奴役。
在结束热情测试导师班学习后,我也荣幸地成为国内第一批热情测试导师。我理解的热情测试,既是一种高效实用地探索内在驱动力的工具,也是一次打开内在力量的体验。
在积累了近200小时职业咨询时数的基础上,我会更有信心发挥出热情测试的魅力,通过两次一对一咨询和你一起找到你的热情所在,并制定出适合你的行动方案。
【以下回访均经得咨询者同意公开】
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