晕了

下午三点多，坐在椅子上刷着手机，忽然有一种飞机起飞前，突然加速时那种眩晕。

应该是低血糖了，算一下减脂，运动大概有三个礼拜了。第一周减了3斤，第二周2斤，第3周2斤，现在是第4周。

最近摄入碳水的量少了80%，早餐有时候吃一个烧麦，有时候就是两个茶叶蛋。晚上吃一点水煮菠菜，豆皮之类的。

这几天真的是有种人生了无生趣，生无可恋的感觉。

还好，下周应该就到目标了。

接下来就慢慢增肌了。