宝宝经常哭闹不止？ ——如何积极有效回应宝宝的第一种社会能力

婴儿一般会在感到不适时啼哭，比如饿了、困了、尿了、凉了、热了等情况。这时，总会有父母在听到宝宝哭声后，赶到宝宝身边，采取相应措施缓解宝宝的不适。然而很多时候，父母尤其是一胎父母并不能及时找到宝宝不适的原因，便会将宝宝抱起来轻轻抚摸或者摇晃以达到安抚作用。

在这个过程中，宝宝朦朦胧胧地积累了很多经验，他逐渐会将啼哭和父母的到来联系起来，将表达情绪的哭声和缓解不适的行为联系起来。

这些经验都会使宝宝为吸引父母的注意而故意啼哭，以便获得陪伴并被抱起来爱抚。这种故意啼哭，是宝宝出现故意行为的最初标志，也是宝宝出生后获得的第一种社会能力，一般出现在5个月龄时。

当宝宝感到无聊或者失落时，便会为获得陪伴而故意啼哭。对于这种故意啼哭性社会能力，一般父母会有两种处理方式——迅速回应和置之不理。

迅速回应的父母：宝宝的哭声会使父母焦躁不安、心绪不平，宝宝的微笑会像春风拂面使父母心情愉悦，他们总是迅速给宝宝的不适或者微笑给予及时回应，宝宝就学会了对这种回应的期待。长此以往，宝宝很可能会为了获得陪伴或者被抱起来爱抚而经常啼哭。这种行为确实令人烦恼，这意味着父母得时刻在宝宝身边，没有属于自己的任何时间。

置之不理的父母：一部分父母独自照顾宝宝还要操持家务，没有充足的时间及时回应宝宝的哭声；还有一部分父母担心对宝宝的哭声迅速回应会宠坏宝宝，养成宝宝啼哭的习惯，因而对宝宝的哭声置之不理。这种情况下宝宝哭闹长期没有得到及时回应，他逐渐明白哭闹达不到目的只是徒劳，便不再对父母的回应有所期待，从而减少了哭闹甚至不再哭闹。表面上看，这个效果着实不错。实际上，这是宝宝对自己需求长期得不到满足的习惯和适应。

这两种情况下，你希望看到自己的宝宝为引起你的注意而频繁啼哭还是因啼哭被忽视而不怎么哭呢？

如果你选择前者，请继续阅读下文，带你一起探索如何积极有效回应宝宝的故意啼哭。

如果你选择后者，请到此关闭本文，但是也请你做好准备，宝宝对自己需求长期得不到满足的习惯和适应，会在宝宝的性格形成及亲子关系中体现出来。

没有一个宝宝会在被父母忽视的环境下茁壮成长。一个不曾得到过爱抚拥抱和柔声细语的孩子是无法和他人正常交往的，即便是在他长大以后，也没有能力去维持长期和健康的情感关系。

故意啼哭以获得陪伴，也叫需求性啼哭，是宝宝心理发育良好的标志，也是社会经历的自然结果，这意味着一个新过程的开始——防止宝宝被宠坏的时候。

对于宝宝故意啼哭：不回应，宝宝的需求得不到满足；及时回应，宝宝有可能被宠坏。那么我们究竟应该如何来做呢？

01  爱他很重要，更重要的是让他感受到你的爱

宝宝生命初期是父母和宝宝建立情感纽带的最关键时期。父母所做的一切，不仅会影响他现阶段的状况，也将决定他在未来的发展。当你抱起正在哭泣的宝宝，他会因此感受到你在照顾他，当你抱着他轻轻拍打哄他入睡的时候，他会感受到安全平和，当你在他遇到挫折和困难时陪在他身边，他会感受到你对他的重视和关心。他时刻感受到你的爱，从而拥有爱自己爱他人的能力。

对宝宝的爱需要表达，使他真切感受。可以通过一些活动种下亲密的基因，促进父母和宝宝之间良性的沟通并加深情感。

· 营造充满爱意的家庭氛围。如果宝宝生活在一个充满敌意和混乱的家庭环境中，他首先会发展那些有助于适应这种环境的技能；如果宝宝生活在一个只有少量的或者根本没有互动的环境里，他就无法掌握在成年以后必须具备的社会交往能力；如果宝宝生活在一个充满爱意、平和安全的环境里，他也会把这些特质融入到自身的性格当中并进一步强化。在温馨和丰富的社交环境下长大的孩子更有满足感，心里也更加平衡。

· 模仿宝宝所发出的声音。宝宝喜欢有人听他说话，当宝宝发出某种声音的时候，以他的声音和语言来回应他，例如“咿咿呀呀”。这可以帮助他建立自信心，因为他意识到爸爸妈妈不仅是在看着他，也在听他说话。

· 对宝宝说个不停。宝宝通过听父母说话来学习语言。在给宝宝做任何动作时先和他说话，反复地说，说个不停。他会对你的语言做出反应，比如在抱他之前说“妈妈知道宝宝想抱抱了，妈妈这就来抱宝宝，宝宝喜欢横抱还是竖抱呢”；在吃饭之前先说“宝宝是不是饿了呀，我们马上开始吃饭饭了”；在给宝宝洗澡之前说“我们要洗澡了，宝宝不要怕，妈妈一直陪着你”。

· 大声读书或者唱歌。宝宝一开始可能听不懂，但他会逐步熟悉里边的文字、故事以及曲调，其实他们主要是喜欢你具有安慰效果的声音。坚信你的付出一定会在宝宝身上得到结果。

· 尽早开始情感启蒙。宝宝通过被照顾和被疼爱来学习如何去关爱别人，父母可以用充满爱意的语言来描述宝宝的情绪，谈论宝宝当下注意的东西。宝宝闹觉时你可以说“妈妈知道宝宝困了，妈妈来哄宝宝睡觉觉”，宝宝努力学习新技能时你可以说“宝宝真勇敢，你努力的样子真帅，妈妈爱你”。

02  帮他感觉身体机能，掌握新技能

5个月龄的宝宝，比以前更活跃了，常常情绪高涨，还会时不时发出各种声音，如笑声、尖叫声。宝宝的胳膊和腿也可以有力运动了，经常兴趣盎然地伸胳膊蹬腿。手眼运动、视觉触觉也日益发展，这都是他探索世界的欲望进一步增强的表现。

这时候，父母多花一点时间陪伴宝宝，帮他感觉身体机能，锻炼运动能力。可以摸摸他的胳膊对他说“这是宝宝的胳膊，宝宝的胳膊越来越有劲了”，然后握住她的小手摸摸自己的胳膊说“这是妈妈的胳膊，妈妈的胳膊经常抱宝宝”。诸如此类让宝宝感觉自己的身体机能。宝宝会对走进他们的人给予回应，倾听各种声音，尤其是他们自己发出的声音，也会积极探索周围的物体，尤其是自己的身体和双手。

· 吮吸手指。宝宝越来越频繁地吮吸拇指，请不要打断他，更不要担心他的这一习惯伴随他至儿童甚至成年。宝宝通过吮吸拇指，使自己平静放松。待他有意识可以找到其他平静放松的方式时，自然不再吮吸拇指。

· 手眼技能。在视觉引导下让宝宝伸手够东西。在宝宝身边放上色彩鲜艳的玩具并对他说，“宝宝你看，这是你喜欢的玩具，自己来拿它玩呀”。手眼技能的锻炼不仅能使宝宝熟悉周围的环境，也有助于宝宝的智力发育。

· 触摸能力。宝宝开始将之前紧握的拳头放松，他会用手指触摸物体，探索这个新鲜的世界，感受物体的质地，硬度和形状。你会发现他经常在玩自己的手指、脚趾、衣服等，请将更多新奇的物体放在他的身边，保证他可随手抓住，给他制造机会触摸更多的东西。

· 运动能力。翻身踢腿挥拳是这个时间段宝宝最爱做的运动，帮助宝宝熟练地翻身，从仰卧到俯卧，俯卧再到仰卧的姿势改变意味着宝宝对肌肉控制的能力越发增强。

03关注他所关注的，维护他的好奇心。

宝宝不会用语言或者直截了当的方法来告诉父母他们需要什么、关注什么，这就需要父母认真观察宝宝的肢体语言，并慢慢成为一个解读宝宝的专家。

这个阶段的宝宝喜欢探索和啃咬小东西，喜欢练习新的运动技能，喜欢四处打量各种东西，喜欢与人交流，满足自己的好奇心。父母可以为他提供各种安全的小玩具，可以带他照照镜子，让他有自我意识；带他外出散步，让他具有社会意识。

在这里推荐两类玩具。

健身器材。例如钢琴健身架，弹跳椅。此时宝宝的腿部肌肉开始变得比以前更加有力强壮，平躺时宝宝经常会把脚抬起来，屁股翘起来，也会用胳膊带动手四处挥舞抓打。当他的脚底感觉到压力时，他会用力蹬踏并乐在其中。

安抚玩具。牙胶或者安抚奶嘴。一件心爱的具有安抚作用的物品可以帮助宝宝培养自我安慰的能力，年幼的宝宝不善于调节自己的情绪，因此需要一个过渡性的物品来安慰他们。安抚玩具提供给宝宝的是平静和安详的状态，同时通过啃咬也能满足他们对外界事物的探索欲望。

积极有效回应宝宝的故意啼哭，最重要的是想办法让宝宝一直有感兴趣的事情可以做，培养宝宝的好奇心不使他感到无聊失落。父母主动跟宝宝交流一次，就会减少一次宝宝意在寻求陪伴的啼哭。

除此之外，在婴儿阶段的任何时间段里，如果宝宝剧烈地啼哭，建议都应当及时地给予回应，让他感受到父母时刻的陪伴和浓浓的爱意。

宝宝哭闹是一种正常现象，不用过度紧张。尤其是宝宝故意啼哭这种社会能力发展时，充分让他感受父母的爱意、帮他获得新技能、维护他的好奇心，积极有效回应宝宝的第一种社会能力，为未来亲密的亲子关系和健康的情感关系奠定基础。