“每一种坚持不懈，都是在自我救赎”2023.05.06

最近网上多次报导的集体自杀事件，让人看了，很是心疼，不仅是心疼原本温热的身体变成了冰冷的尸体，还心疼在自杀之前他们可能经历过的无助和挣扎。而这种心疼，我心想，曾被无数个自杀念头侵袭的人是可以共情的。

斯人已逝，我无意冒犯。我只很好奇一点，那就是，在服毒之后和彻底停止呼吸之前，他们有没有过哪怕是一秒钟的后悔的念头、求救的意愿？

记得自己曾经说过，我一直比较琢磨——人究竟为什么会自杀以及会对自杀的人产生莫名的“好感”。(这么说应该很不敬，但丝毫没有拿别人的痛苦取乐和做谈资的心态……)

如果说是因为贫穷，那就难以理解为什么那么多坐拥财富的人会自杀；如果是因为自己的平庸，那也难以理解为什么那么多享负盛名的人会如此选择；如果说是因为没人爱，那更难以理解那些受万人爱慕、敬仰的人为什么也要放弃生命；如果说是因为精神备受摧残，那又如何解释为何依然有人从类似纳粹集中营、南京大屠杀、文化大革命等非人的折磨中生还……

在对心理学和哲学有些许了解后，有了一些自己的粗知拙见，个人认为，除严重的精神疾病因素外，大部分的自杀行为，多是因为无法处理自己内心的矛盾和冲突。或者说，他们没有办法与自己和谐相处，自我认同的缺乏导致他们始终在用外界的评判标准审视自己，而价值感和意义感的缺乏又导致他们始终挣扎在深不见底的空虚和无望之中。

但无论怎样，自爱、自助、自立、自强是必须靠我们自己去完成的必修课。或许我正是意识到了这一点，也或许是内心始终保有的一种倔强，因此我也会感到庆幸，庆幸那些极端念头出现的次数正在减少，庆幸还有一些坚信，庆幸还可以发现一些值得的美好。诚然，我的庆幸对逝者而言未必值得，就像我也会怀疑——究竟谁更不幸？

生而为人，不必抱歉！我知道，对很多人来说，光是选择活着，就已经耗费了自己不少气力，所以，对自己多些认可、少些否定；多些信任、少些怀疑；多些接纳、少些苛责；也试着多些对自己的发现、少些对外物的执着；多些对自己的了解、少些对评判的偏执；多些对自己的倾听，少些对他人的关注。

尽自己的最大能力在人生这条路上走的久一些、远一些。正如歌德在《浮士德》所讲的：每一种坚持不懈，都是在自我救赎。

但倘若，自杀是深思熟虑的结果，或许，那也是一种值得尊重的选择。(涉世未深、不谙世事的青少年除外。对于青少年的自杀，要考虑的不是是否尊重……)但如果仅仅是想要结束痛苦，结束生命就不是唯一的选择，一定会有一条足以让自己活下来的路在等着自己去走。

最后，考虑到自杀者中常有涉世未深的青少年，所以下期我将就青少年的自杀行为与大家分享一直被我们忽视的另一种教育。

(这种文字有必要再强调一遍自己不是在鼓励自杀……)