没有反思的人生不值得过

把所有事件写下来思考：哪些是重要有意义的，哪些是不太重要没有意义的就直接删除。只有明确了意义，才能进行分类。为什么说没有反思的人生不值得过呢？原因是反思会让我们更好的发现自己内心的真实想法，明白什么对自己来说是最重要的，并且能为之进行合理规划，最终达成目的。每天早上早起，我们就可以在很没有人打扰的情况下安静的反思。思考过后写下晨间日记，再对未来进行合理规划。

反思：最近早上起不来。

下一步行动：明天起恢复早起。