生活的样子是我们自己创造的

昨晚睡到夜里，被一个很长的梦惊醒，然后便清醒地躺在床上发呆。

    不知道从什么时候开始，我开始爱做梦，而且多半又都是恶梦，经常夜里会从梦中挣扎着醒来。起初对这些梦我很沉浸，醒来后会很长时间从梦中的情绪里走不出来，后来我开始学习分析自己的梦，用心理学界解梦专家弗洛伊德老人家的话说，就是借着做梦的机会，挖一挖自己的潜意识，看看自己都压抑了个啥。

    这样挖了几年下来，我发现自己依然还在做恶梦，但是醒来后的情绪却很少再沉浸太久，因为当你把梦当作一个研究自己的工具时，它就变成了一种探险，似乎只是一次游戏而已。所以现在梦醒后如果没有睡意，我会仔细回忆自己在梦里遇到了什么人，又做了什么事，说了什么话，自己为什么会在梦中如此。

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    昨晚从梦里惊醒后，我又开始睁着眼睛研究自己的梦，当我在梦中找到了一些隐含的有心理学意义的暗示后，突然很不经意地在脑海里出现了我在父亲病重时陪伴他的情景，那是一个晚上，父亲痛的睡不着，我坐起来帮他按摩，然后一边按着，一边告诉他：我爱他，我们家人都很爱他，我为自己有他这样的父亲而自豪，他是我人生中的榜样！这样的一段对话，成为后来父亲离开的日子里我支撑自己的非常重要的一段情感寄托，我一直认为那个晚上我让父亲知道我们都是爱他的，是我为他临终前做的有着非凡意义的一件事，我把这些当作我为父亲所做的最好的抚慰。

    而昨晚想起这个场景时，我竟然有了不一样的感受，我突然觉得其实不是我安慰了父亲，反而是父亲在安慰我，是他在临终前，选择了这样的方式，让我感受到了自己的价值，并带着这份价值感支撑着自己走后面的路，是父亲，他在用他的爱给了我强大的精神支持。感受到这些的那一刻，我泪流满面，躺在被子里哭了很长时间，我突然觉得，即便父亲不在了，他的爱却依然还在，依然在用最好的方式守护和爱着我，让我感觉自己很幸福、很幸福。

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    《与神合一》一书中有这样的几句话：“生活无非是一个重新创造的过程。生活的意义是我们自己给予的。别再追问生活的意义，也别再追问任何事件或境况的意义，去给它意义。”

    同样是做梦这件事，之前我把梦中的感受带入到醒来后的现实，并为梦中的情景纠结很久。现在我把同样的梦当作一个探索自己的工具，将这个过程视为一种游戏，而不再为其中的喜怒哀乐而牵绊。

    同样是对父亲临终前那个场景的解读，我曾经认为那是我为他做的最好的补偿，以此来弥补我对他一直都有的愧疚。现在我把同样的场景，视为父亲给予我的爱的转化，这种改变让我不但感受到了被爱，也感受到了自己并不孤独，感觉到一直都有一个人，在用我看不见的方式在爱着我，这让我充满了力量感。

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    我用自己对生活的新的态度与方式，将过去发生的，和正在发生的，给自己分别创造了新的意义，让自己活得可以更开心、也更勇敢的新的意义。当然，这并不是我有多么了不起，我只是先走了一步而已，而且仍然在这条路上跌跌撞撞着，所有的这些，我们大家都一样可以做到。我只是用自己的经历证明了，我们确实可以为自己创造自己想要的人生，一个充满爱、理解、美丽、富有和幸福的人生。

    我们也许曾经以为，我们需要某个人在身边才能快乐，我们需要某份工作更成功才能快乐，需要某些物质上的满足才能更快乐，但是，其实即使我们身边什么也没有，我们仍然是可以快乐的。生活的意义，我们可以自己来创造。

    当然，这并不是说，你要将已经拥有的东西抛弃，相反，反而是对于已经拥有的，我们要更加珍惜，因为你比别人已经多了可以快乐的更充足的条件，剩下的就是如何真正地看到他们，并感谢他们为自己提供的一切辅助与爱。

    我们的生活，都可以靠自己来创造；我们的快乐，也可以靠自己来给予。相信自己，相信自己可以做到，然后你会发现，后面的路会越走越顺畅，越走越轻松。

   生活的意义，我们可以自己给予。

紫钰，热爱阅读，热爱写作，热爱与志同道合的人谈天说地，专注亲子教育、关系沟通、个人成长。公众号：单亲妈妈与娃的365天。一起努力幸福、美丽和爱！