人生效率手册

昨晚参加人生效率手册，有几点感悟，

第一你是这个世界的本源，你如果想改变这个世界对你的看法，你就改变你自己，而人与人之所以活得不同，是因为时间上使用方向不同和你的目标不同！你本足具！人自尊来源于他的自律。而自律的人拥有高自尊，这种自尊来源于家庭，来源于自己的一次又一次的成就！所以，你说考一百分重要吗？她重要的意义是她让你拥有高自尊。所以你将更加自律～

第二，学习到了时间管理的方法，作为最初级的学习者，我觉得番茄工作法给了我极大的帮助，她会督促我在尽可能短的时间里完成尽可能多的事，规划你每天必须完成的事，如果你高效率的工作状态将换来你高质量的睡眠，以前的睡眠总是惶惶不安。是因为我这一天里过的不如自己想的充实！

第三。走出舒适区，需要勇气与耐力，做什么事最后拼的是那份坚持。如果你的坚持达到10000小时。你也将成为圣人，并不奥秘！

第四，输入与输出，输入的方式。输入的方式有6种，输出的方式有2种，不懈怠输入同时珍惜输出的机会

读了人生效率手册，听了昨晚文霞的说书，又一次感触颇深，榜样的力量是无穷无的，当有一个正能量的人在你面前的时候，身边有一个正能量的人事是一件美好的事，要有意识让自己远离负能量体～你感觉一切都是触手可及的，加油～