树己

从今天起

做个自律的人

每天习惯早起

按时休息

从今天起

酒少饮

烟不吸

从今天起

每天走跑五公里

再累也要坚持到底

从今天起

每周读完一本书

充实自己

从今天起

努力成为自律的你。

孤岸轻舟水流流。