早起No.9｜4点半到6点半，偷来的2小时

昨天晚上睡前就想好了，今天早上要6点起来，学习一会再去睡觉，在一天的开始就把想做的事情做了，白天做任何事情就不会负罪感那么强。最近的自己睡眠质量不是很好，我也不勉强了，我相信自己能够起来。

结果，我在4点半的时候就醒了，起来上了个厕所，半醒状态，脑子里都是担心现在睡不着，6点起不来。于是我做出了一个大胆的决定，我直接起床，打开电脑，开始找资料学习，掀开窗帘的一角，默默看着屋外从黑到亮。

我安心地坐在桌子前面，从4点半到6点半，看着资料找苹果电脑PPT对应操作的快捷键。时间过得很快，到6点半就有点熬不住了，于是关了电脑，回去睡觉，一觉睡到9点半。

本来还设了7点的闹钟，但实在脑子疼，就不起了。

在4点半到6点半的时间里，我觉得心里特别安心、踏实，这2个小时好长，好高效啊，就像我从一天24小时里偷出来的，我可以做任何平时想做但又很费时间的事情。

即使没有早起，我一天里还是会睡午觉，会看视频，会做吃的，但我是带着负罪感去做这些事情的。我每拖沓一下，我的学习时间就少了一下，心里总是很烦躁，就更静不下心做事情，一天就这样不开心地过去。

可是我今天早上把学习先做了呀，我理直气壮地睡到了9点半，轻松地看视频，看完想要学习，但是学不下去，没有关系，我早上已经做了。更完去做饭，做完消化一下午睡，睡醒摆弄一下头发，然后出门去跟朋友吃自助餐。

我的心里很安心。

更完简书我就更安心了，又提早做了一件事情。

这大概就是早起的好处吧。

从我混沌的生命里偷出清醒的两小时，治愈一天的自己。