二月:减少内耗,做个情绪稳定的人。

2021-02-02  本文已影响0人  心理疗愈师英子

请减少不必要的内耗,

做个情绪稳定的人。

二月第一天以kin49行星的红月开启

它和情绪情感的流动有关,

可能在遇见某个人某件事的瞬间,

整个人变得很感性,

也可能会忽然情绪化,

这些都没关系,

给自己时间和空间去处理就好了,

你会借有这些情绪,

看到内心曾被压抑的一些真实感受,

看见了才能放下。

植物有向光性,人也一样。

那些你喜欢靠近的人事物,

一定有某种滋养你的能量,

感觉疲倦累了,

就放下手头的事情,

去大自然里转转吧。

二月,加油

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