且歌且食且行

坚持28天早餐

2019-06-05  本文已影响1人  默默宝贝

#专属早餐#  Day3  2019.6.5 星期三  阴

疙瘩汤(香菇+玉米+牛肉+西红柿+洋葱+鸡蛋+面粉)+圣女果+南瓜+坚果+蒸菠菜疙瘩

碎碎念:早上起的晚了一些,觉得做早餐时间上很着急!担心赶不上孩子上学的时间!一着急就会出错,碎的青菜忘记放了!

疙瘩汤第一次做,加水的量没有掌握好,有些稠了,因为我不爱喝牛奶,只爱喝酸奶,所以我往面粉里加的是水!没按照老师教的加奶!

碎家伙有心事,早餐吃的不是很好,疙瘩汤貌似不喜欢,除过坚果吃完了,其他的都是每一样吃了一些!晚上要好好沟通一番啦![太阳][拳头]

最好的磁场就是,用健康的生活方式,接触正能量的人!

今天你吃早餐了吗?微笑了吗?[愉快]

文:赵燕 图:赵燕
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