克服恐惧，即刻出发

恐惧是成功路上最大的拦路虎。

立刻行动，恐惧什么就去做什么，就能击碎恐惧。

当恐惧来临，停下来，去感受它，接纳他，看看自己的目标，告诉你的恐惧，我不会再被你带走了，我要选择做和目标相关的事。立刻马上行动。

镜子练习克服恐惧的语录

“我爱并且接纳我自己。

即使当我感到恐惧，

因为那些为了达到目的而必须做的事情而感到恐惧，

我放下我所有的恐惧，

而且选择勇敢的去做任何事达成我的目标。

我有勇气去做需要做的；

我有勇气去面对艰难的事情；

我有勇气去面对任何挑战！

我有勇气真实的表达自己；

我有勇气成为最棒的自己；

我有勇气伸张我的成功！

我是勇敢的，虽然我感受到恐惧，

但我仍然做我需要做的，

恐惧无法让我停下，

我是不可阻挡的。”

（结束时深呼吸）