玖小哆的成长笔记+ 九月总结（1）
谢谢你看我的文章。
从9月12号以来，与自己的生活和解之后，我开始着手于做自己想做但是没有一直做的事情，
比如早起，比如健身，比如写作，比如读书，所有的行动执行开始后的几天，源于一股逼着自己的狠劲儿“你都已经开始了，就这样匆匆结束吗”，时间过得很快，我已经践行自我积极改变18天，由逼迫变为喜欢和习惯，我发自内心的喜欢上了这样的状态，并且希望我的成长可以给所有认识我的人带来一点点的改变，18天的时间里，没有抱怨，没有喊累，只是按部就班按照计划把自己的事情一件件做好，相信我们一切想要的，时间都会给。
接下来，从学习，锻炼，阅读，写作，旅行，寄语这六个方面来做整月的复盘和回顾。
【一月学习】
（1）专业
我大学专业是电子信息技术工程，所有人都认为在深圳这样一个程序员之城选择电子是一个正确的选择，可是我偏偏有一颗文科女的心，喜欢王小波的真挚，喜欢徐志摩的浪漫，喜欢张熹文内心的丰盈，虽然电子不是我的兴趣所在，但是能够学好也从侧面锻炼了自己的学习力。
这一个月的专业学习，最值得拿出来说一说的，是我自己心态的改变，
之前喜欢说“毕业之后我又不做电子，为啥还要去好好学，混着及格就得啦”，心态转变之后，我认为自己的每一件事情都值得认真对待，哪怕这是你认为毕业之后永远也用不到的pmos管和ttl电路，现在的状态是上课老老实实听老师讲课，跟着思路不开小差，做好笔记，甚至，我真真切切的感受到自己的学习力已经有了提升，自己之前看网课时很容易分心，会留神主讲老师的扣子是不是没有扣好，发型是不是乱了，现在利用一天之间的业余时间看网课时我会认真去分析老师讲的干货，做思维导图。
专业学习上面进步最大的就是自己心态的转变，很值得，也很开心。
（2）生活
①人际沟通与自我表达方面
学会了怎样精简明确的把自己的意思表达出来，与人沟通的能力一直是我想要刻意练习的技能。
我在这一个月看了几乎之前半年都没翻过几页的书，通过看《好好说话》和微博上面提升情商的小技巧，我自己也会下意识的立刻活用到生活中，很多日常发生的事情都可以是自己的实践对象。自己也会在写感恩日记时反复咀嚼把这件小事用最少的话怎样写更简单易懂。
②生活感知方面
更喜欢留意生活里很多微不足道的小事儿，像偶然看到的一株紫白夹杂的小花，和朋友聚餐时刚刚煲好的热气腾腾的咸骨粥和生鱼片寿司，电脑桌面右下方一直在跳跃小心心的蜜桃猫，阳光下奶奶笑着抱着孙子，自己变得对生活中的点滴更敏感了，也更喜欢用文字记录了。
（3）工作
①做了新星托儿班的为期5天的培训，每一期培训都干货满满，分门别类做好了笔记。
②看了徐东遥老师的《新零售业态下的实体微商》的前三章，也整理好了读书笔记，部分内容已经实践到线上。
③持续关注了titi，雪梨老大的朋友圈发圈频率，和朋友圈特点，发现两位榜样的朋友圈最大的特点就是通过健身，读书，早起，做日程总结等一系列日日精进的行动成立了自己的个人品牌，先销售自己，让别人不由得被这样积极的朋友圈吸引，是通过一种健康的销售思维模式，达到产品不销而销。
今天是我加入安馨的第10天，从来没有想过，自己会以这么快的速度认可一份事业和一个团队，我到现在为止所有的积极改变都源于12号下午偶然通过微博认识了titi，现在也是我的事业伙伴，我通过titi的微博和朋友圈日常感受到她的积极和精进，她告诉我她的积极改变都是可质变可复制的，现在是通过线上推广一整套产品+教育+服务+配餐的体制管理方案，帮助更多的人从外在形象的提升和内在心态的积极改变。线上营销，但不做无脑刷屏，传达积极的正能量和态度，在经营好自己生活的同时也实现两位数的体重和经济独立。
【一月锻炼】
①保持至少两天一次的两小时健身时间，几乎每次都会跑30--60min的慢跑，觉得每天睡眠质量更好了，也收获了精力充沛的自己。
②每天睡前半小时坚持贴墙竖腿，每天坚持涂身体乳，从体重秤上面的58.5kg减成了56.9kg。
我想，这个月健身给我带来的改变不仅仅是体重秤上面的变化，更是一种好习惯的养成。我之前买身体乳时只是一时兴起，现在觉得女孩子就是要精致一些，好好健身好好吃早餐，管理好自己的身材，好好对待自己。
【一月阅读】
九月份，读了三本书，一本是人际沟通类，一本是思维提升类，都是我喜欢的阅读品类。
①《好好说话》458页看到了152页，小韩很棒，继续加油。
这本李笑来做序，黄执中，马薇薇等人编写的人际沟通品类书是一本不可多得的好书，没有多余冗杂的空话套话，只是分析很多生活中常见的语境，然后告诉你怎样把同一个意思换一种方式说出来更合适，很多话术都是直接写好给你的，只需要在充分理解语境的情1况下，直接拿来用就好，我第一次读一本书可以读这么久，但是会感受到每次读完一章节都有对常见语境都会有一种新的解读，同样的意思，不同的话说，给人的感觉也会不一样。
②《有钱人和你想的不一样》1419页看到了315页，
虽然书名很像成功学，但是书的内容很好理解，也很燃，每次看完书都特别坚定“其实我也可以做个富人”，但是韩如俏的缺点是看完不去及时复习，没有写书评，相信下个月会更好，加油，相信这些书正在锻造你的思维。
③《新零售业态下的实体微商》417页看到了102页，
自己既然认定了这是条正确可行的路，就一定会好好走下去，我想你既然不认可频繁广告刷屏的微商模式，那就慢慢提升自己的吸引力，从“怎样才可以加到更多的好友”变成“怎样吸引更多的好友加我”，先把自己的能力提上去了，同时你自己用这一套减脂方案真的变得体瘦多金，积极阳光了，你才有底气和自信让更多的人去了解安馨，因为安馨而去改变自己的心态和身材。
我不希望你是一个冷冰冰的商人，是一个广告机器，你是一个有思想的，有感情有温度的活生生的活在这个世界上的，感受这个世界的美好的一个人。
【一月写作】
①简书上面更新了6篇文章，但是有5篇都是自己的日更，只有一篇是写自己的感悟，下一个月要增加3篇感悟类文章，带上自己的思考，其实要相信自己真的也不差，很多事情只有做的时候才发现没有那么难，最真实的东西也最能打动人。
②感恩日记写到了第9篇。我不希望你完全的定义这是写作，这些生活里暖心的事情本来就是有了就记录下来，同时记录的时候也要注意长话短说，更清楚的表达你的意思。
【一月旅行】
这个月，去了下水径的甘坑凉帽三区，去了黄贝岭的仙湖植物园，去了离学校特别近但是一年都没去过的石鼓山公园，去了世界之窗的阿尔卑斯冰场，去看了8月15市民中心的月亮，去了梅林关。
这些地方，有的很偏，有的很繁华，但是每一个地方都很值得。我就是希望韩如俏不要一直困在同一个地方，深圳这么大，多出去走走，发现并不是都是万家灯火通明的高楼大厦，也有偏僻的街头小巷。
【一月寄语】
无论是学习，锻炼，还是阅读，写作，你都已经比上个月更清楚自己想要的是什么，你只是想要一种自己好好活过的状态。
你第一次写了月度总结，竟然不知道如何下手去写傻傻的去知乎上面搜月度总结怎么写，你看到titi的朋友圈，觉得titi每天的生活怎么可以那么美好，每天都可以遇到那么多善良温暖的人，每天都可以写感恩日记，还记得你刚加到titi时垂头丧气说自己的生活很无趣不知道写什么的样子吗？但是现在20天过去了，你也不知不觉写了这么多篇感恩日记，你说自己的生活过得一团糟，怎么可能会像titi一样会过得那么美好，可是你现在做到了，你正在用你自己的方式一点一点的，哪怕很笨拙的，去改变自己的心态和状态，改变自己的饮食，改变自己的坏习惯，你现在已经进步了，而且相信你以后可以进步更多。
你觉得自己是个铁公鸡，有一点点钱就会死死地捂到兜里生怕被自己花了去，别人骗了去。你甚至觉得自己生性凉薄，被人评价暖心会照顾人，却不愿与任何人的关系再近半分，你觉得自己比较理智，有自己的主见，甚至连接触安馨短短10天之内就认可这样一家积极有团队氛围的公司的时候，你一度认为自己是不是进了传销被洗脑，上网搜集关于安馨的所有资料和行业发展前景，越查越正规，你觉得你现在找对了路，亲爱的韩如俏，无论你是什么样子，在我眼里，你都只是一个傻乎乎的，啃着苹果擦着嘴的小女孩儿，我也希望无论以后的你是什么样子，你依然有少年气，只是一直认认真真的在做自己认为对的事情，没有悲天悯人的情怀，没有自怨自艾的状态，一直纯粹一直美好。
下个月，继续加油ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ
ps：致每一个看这篇文章的你：
我们都愿意去相信，自己就算今天的进步不明显，明天也不明显，只要恒定的一直去朝着积极精进的方向去努力，就这样一直走下去，进步一点再进步一点，一定有一天，我们会变成想看到的那个自己，我是韩如俏，深圳职业技术学院一名普通的不能再普通的大二女生，平凡但不甘于平庸，现在我做的所有积极的改变，都只是一个开始，我始终认为自己的积极改变是可执行可复制的，而且特别希望通过我自己的一点点积极力量和真实感受影响到更多的人，
如果你也想要改变，却不知道如何做起，那就从生活中的点滴小事做好吧。不求多不求快，哪怕一天只有10分钟的属于自己的时间，只要从现在开始行动就好。
如果你想要了解我的更多积极改变的原因，我的每一步是怎么走的，欢迎添加我的私人微信：13066904210，我的微博id是玖小哆的成长笔记，会记录每一天质化的进步，一些暖心日常和大学生干货分享。
我知道你会来，所以我等。
