你真的会鼓励孩子吗？

如果你养一株植物，不管是生命力顽强的绿萝还是美丽的兰花，你会故意制造风吹雨打虫咬让它长得更好吗？

养一株植物是这样子，那么养育一个有思想有情感的孩子呢？

要责骂批评来“锻炼”TA还是更多的鼓励和肯定来帮助TA成长？答案就显而易见了。

当然是要多多鼓励和表扬孩子。

心理学家阿德勒认为，人终其一生就是在追求归属感和价值感，鼓励可以满足孩子对于归属感和价值感的基本需要。

孩子像一株植物一样，具有天然的渴望成长的愿望，没有哪个孩子就是想行为不当、就是想做得糟糕的。给TA合适的阳光和水分，多给予肯定和鼓励，TA就会绽放内在的生命力量。

而我们有些父母总是盯着孩子的错误和不足。比如孩子一个学期都按时到校，只有一天迟到了，家长却抓着那迟到的一天大肆教育批评。

对那准时到校的一百多天都熟视无睹，这些家长经常通过责备、辱骂、惩罚来应对孩子的不当行为。

一方面他们自己坚信自己爱孩子，觉得这是为了孩子好，另一方面恰恰是他们在打击孩子的归属感和价值感，让孩子丧失信心。

在家长的责骂批评中，孩子一次次得到这样的负面强化，越是在潜意识里认定自己就是那样的人。越骂孩子拖拉，孩子就越认定自己是个“拖拉的人”，越批评孩子没用，孩子就越是认定自己是个“没用的人”

有的家长可能会说：

好好说话孩子不听，只有责骂、惩罚才管用。

也许这是真的，责骂、惩罚的威胁可能让孩子尽快“乖乖的”，但有效期是多长时间呢？半个小时？一天？

真正改变行为的最佳方式是由内而外的，也就是内部激励

是让孩子内部的小发动机启动起来，受到肯定和鼓励的孩子更容易养成自我学习成长的勇气，提升自我效能感

也就是对自身利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度，从而自信地发展社会技能和人生技能。

如果你还不懂怎么肯定和鼓励孩子，那么可以参考下面的方法：

1、描述式鼓励

做个照相机／录像机，描述孩子的“好”行为，要尽量地具体化，不能太笼统。

另外，相比于结果，要更加侧重鼓励孩子的行为。

因为努力的行为而受到鼓励的孩子，会感受自己有掌控力，认为可以通过自己的努力达成自己的目标，遇到困难时也更能够应对挑战。

所以赞赏孩子时尽量不说“太聪明了”之类的话，更加专注于孩子努力的具体行为。

例如：

宝贝，我看到你今天的房间收拾得很干净哦。

宝贝，你刚才看书时特别专注。

你刚才真是动脑筋了，这么难的题目都做出来了。

2、感谢式鼓励

放低自己，平等地对待孩子，尊重孩子，适时地感谢孩子。

孩子会觉得“我能帮上忙，我是有用的”，价值感就来了。例如：

宝贝，谢谢你遵守诺言准时起床，这样我们就可以按计划去参观博物馆了

宝贝，谢谢你刚才帮忙照看弟弟，妈妈一个人可忙不过来，你可真是一个小帮手

3、启发式鼓励

在孩子做得好的时候鼓励孩子尝试说出自己的感受，强化这种情景下的内在感受，可以使用启发式提问，还可以启发下一步行动。

宝贝，哇，你三天就学会骑自行车了，说说，你感觉怎样？一定觉得很自豪吧？……你是怎么学会的？

宝贝，这次语文考试成绩很不错哦，你自己心里感觉怎么样？

这个学期你用了什么方法取得了这么大进步？

那要不要试试英语课也使用这些方法？

4、授权式／赋能式鼓励

以平等尊重的态度，充分相信孩子，也是对孩子一种鼓励

妈妈相信你的判断，相信你可以做得更好

我们周末去哪里玩？是去图书馆还是去植物园？你来决定吧

鼓励绝不单是一个育儿技巧，更是一种亲子态度，要把自己的位置放低，从心里和孩子站在一起，而不是居高临下

当怀着“我要靠鼓励的方法来控制我的孩子”的想法时，鼓励的效果就会大打折扣，从内心里看到孩子、尊重孩子，才能从内心里肯定和鼓励孩子

孩子是种特别敏感的小生物哦，TA能敏锐地感受到你是怀有功利心地鼓励还是真正地鼓励和欣赏

世界上没有完美的孩子，多看到孩子做到和进步的部分，随时随地地鼓励孩子，对好的行为正面强化，燃烧起孩子内心的小太阳吧！