你真的了解自己的皮肤吗？（1）

在越来越注重健康的当下，很多的人都不仅仅满足于通过饮食和营养剂来保养自己，健身，护肤也是很好的选择，健康的体魄和红润有光泽的肌肤更是一个人精神饱满充满活力的外在体现，这个时候护肤的重要性就体现出来了。

很多人抱怨为了自己这张脸没少花钱，护肤品买了一堆结果皮肤还是没有得到改善甚至还越来越差，做不好护肤搞不懂护肤索性交给美容店来做，但是又觉得去美容店太烧钱最后就不了了之了。要我说护肤并不像你想的那么难，关键是护肤之前你要了解哪些。

首先，你需要先了解自己的皮肤，那了解自己的皮肤之前你要先了解皮肤这一器官。说到这儿我就想起了以前我学习美容知识的时候皮肤学教授给我们上第一堂课时就提了一个问题：“你们知道人体最大的器官是什么吗？”

刚听到这个问题的我是懵逼的，脑子里下意识的就冒出了：

最大的器官？大脑吧？心脏么？什么呀？感觉哪里有些不对！好方，班级其他孩子也没敢吭声，但估计大家也都没往皮肤这个词上想，然后教授就看着底下满脸迷茫伸长脖子望着她跟等待喂食的小鸡仔似的我们，万分嫌弃的大声说道：你们连这个都不知道是怎么选择这个专业的呢？！

好吧，这其实是个惯性错误，很多人忽略了皮肤它其实是个器官，无处不在包裹全身的皮肤可能是因为我们都过于习惯反而导致它被忽略如期真是该替它抱不平了。

先了解了这个人体最大的器官才会找到它经常出现的问题，然后针对这些问题制定相对的解决方案才能做到有效护肤。

那么接下来我们就先了解一些基础的皮肤学知识。

首先了解一下皮肤的作用

感知：感知外部刺激，比如冷热挤压疼痛等

保护：包裹全身，减缓外界的冲击，阻止细菌等微生物的侵入

体温调节：排汗

吸收：水分营养

存储：水分营养

还有代谢、再生、抗氧化、帮助维生素D的合成等作用，担当着这么多重要角色的皮肤应该得到人们更多的重视。

如此能者多劳的皮肤厚度却只有几毫米厚。虽然性别年龄部位不同皮肤的厚度也存在差异，但基本都在0.5mm-4mm之间，平均起来面部皮肤只有1.5mm厚，眼周皮肤更薄大概为0.5mm左右，所以它又是脆弱的，需要我们细心温柔地呵护。

                                              未完待续