身体和心灵都要在路上

要么读书，要么旅行，身体和心灵总有一个要在路上……

第一次看到这句话时，自我检视了一番，发现自己是属于“心灵”在路上的那类。

最早看的小说是岑凯伦的爱情小说，那是小学五年级的时候，后来就开始看《水浒传》《刘伯温传》等。初中开始看金庸、古龙、卧龙生（还有不知名的作者）的武侠小说。

那时候的书籍比较稀缺，有好几次跟老爸争一本书谁先看，现在想想，那时候的日子挺幸福的。

再后来，特别是出来工作以后，所涉及到的领域就很多，有鸡汤类的，工具类的，个人修行类，心理学类的等等。

喜欢的书有好多，印象最深的是【被讨厌的勇气】和【与神对话】（四书五经，佛学类的不算在内）

除了看书，最近迷上了【冥想】，也属于与心灵对话的另一种方式。

在心灵持续走了N年后，身体也蠢蠢欲动，渴望能像心灵那样，一直在路上。

于是前几天报名参加了【百日跑】，今天是启动会，明日正式开跑。

每个人跑步的理由或许都不相同，也有可能会有些共通之处。

比如

希望跑步提升自己的精气神；

希望通过跑步锻炼自己的耐力和毅力；

希望自己身体健康，身材苗条（女性）

我选择跑步，也是如此

明天就是开跑的第一天啦，加油！