复读篇3:陪伴就是少说多做

因为儿子提醒过我不要太多过问干涉他的作息和学习安排，加上我在此“坑”有太多的教训，我现在给自己的定位就是：只管他的饮食就好，他想吃啥，我就尽量去做，他不想吃，我就隐形。

因为复读学校还没有通知回学校上课，儿子只能自己在家自学。

儿子的学习状态不是很稳定，有时看他夜里很晚都没有睡，早上很早就起来了，但吃完早餐，他又会睡到下午才醒，他的学习是怎么安排的，我不得而知，他不想我问，我就三缄其口。

这期间，我内心还是有点焦虑的，还是忍不住会担心他这样的状态到时能出好成绩吗？

但同时我很快又问自己，对于现状我不接纳，我又能如何呢？过往的多次经历，我抗拒结果吸引来的是孩子对我的抗拒，情况变得越来越糟。

相反，当我不去关注孩子的时候，孩子的表现却越来越好。

这几天孩子的情况也是如此。

孩子并不是每天都睡的很晚，有时候他睡得也很早，早上起来一整天状态也很好，很精神，学习也很积极。这说明孩子是有学习意愿的，我应该要看到孩子这个积极的一面。

儿子有时候状态不好，有些急躁，会晚上很晚睡，白天又睡一整天，但只要我不去理会他，他顶多一两天就会自己调整正常。

感觉他现在自己掉线后重新连线的时间越来越快。

最近有一个发现，儿子吃到美食的时候心情会很好，会主动跟我聊一些他的所思所想。好心情真的很重要！人心情好时，整个人是放松的，细胞是打开的，能量的流动是顺畅的，因为细胞有足够的滋养，整个人是灵动的，充满活力的。

当人心情不好时，整个人是紧张焦虑的，细胞自然是紧闭的，外界即便再输送多少养分它也是吸收不到的。

想想以前跟儿子相处，因为抗拒儿子的一些消费观，相互一直都在斗智斗勇，一直都在战争状态，也难怪儿子的心情一直不好，胃口也不是很好，跟我的关系一直很紧张，母子的关系也仅仅是维持有事说事，很难有放松的亲密状态。

最近几天学习吸引力身心实战课和看《治疗密码》这本书，对身体的自愈能力，对细胞的自我修复能力、自我保护能力以及压力给人身体健康的伤害有了更深层次的认识，了解了限制性信念对人身体的伤害，儿子在这个方面表现的特别突出，他有很多的放任配套，所以他活得很累，很不开心，很纠结。

最近还有一个感受就是我用心做菜，陪儿子一起品尝美食，儿子在品尝到美食时那种轻松愉悦的状态，让我感受到此时的他是全身心放松的，他会有说有笑，他会不自觉的跟我聊他的很多想法，他的理想，他的计划，他在网上看见了什么，他的所思所感。

当吃到不好吃的东西，他的心情瞬间就会不好，会烦躁不安，啥话也不想说。此时的他是低频、封闭的。

想想这十多年，我不爱下厨，自己对吃啥都不讲究，家婆做啥就吃啥。儿子不一样，一看到不喜欢的，小时宁愿饿着，也不吃，大了懂点外卖了，看见不喜欢的，就点外卖，久而久之，对家里的饭菜就不再指望。所以一到饭点看家里的老三样，儿子心情就很不好。心情不好，久而久之好就会转化为压力，所以说这也是一个负面的记忆。

最近还有一个感受就是爱可以疗愈一切，让对方感觉轻松也是一种很好的疗愈方法。

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治疗密码

秘密1:压力是所有疾病的根源。
秘密2:万物皆是能量。
秘密3:“内心问题”控制着健康。
秘密4:所有记忆都是一种能量，他们以图像的形式储存与调出，其中90%都是无意识记忆

当你发现自己所做非所想，所思非所欲，所感非所求时，就说明你有一段记忆被重新触发了。
而你的保护程序系统会认定你现在所处的环境与创伤有关联，很可能与你自己的“冰棒记忆”有关联。

经典分享：

孩子到了十几岁，父母对孩子的管教能力基本算到了尽头。你曾经用过的惩罚吼叫、威逼利诱、表扬点赞、物质奖励，统统发挥不了功效。这个时候，与其对孩子做些什么，不如学习“不做什么”。孔老子说，无为而治。对于十几岁的孩子，可能“无为”胜过“有为”。

不负责任的家人，“无为”比“有为”容易，因为他们一向都是放养式管理，难的是，负责任的家长，如何做到“无为”。“无为”并不是什么都不管，放任自流。而是在建立良好亲子关系的基础上，如何做到“少责备、少指挥、少要求，”“多倾听、多观察、多陪伴。”

对于十几岁的孩子来说，父母能够影响他们的唯一支点是，你与孩子的关系。关系牢固，孩子觉得你值得信赖，能够与你推心置腹，你可能对他的行为产生些许影响，否则，不仅起不到好的引导，反而引发逆反心理。

为人父母都想孩子成人成才，超过自己。但孩子是独立的个体，有他自己内在的节奏与成长规律，这一程，我们与孩子共同度过的时光，丰盈了我们的生命，参与了孩子的成长，已经足够。余下的，该孩子的交给孩子，该时间的交给时间，该命运的交给命运。

一个人强大的内心和爱笑的基因，不是在乖巧懂事中淬炼出来的，而是在爱和鼓励下滋养起来的。

✨让孩子成为一个有血有肉、情感真实的人，比让他当“妈妈的乖孩子”更重要。