晨间日记20240505

2024-05-04  本文已影响0人  小狮子Emily

2024年目标:脱单

我的终极人生目标是什么?

家庭和美,时间自由

今天最重要的一件事是什么?

早睡早睡

(以下无需填写,心中有数即可)

我今天的目标是什么?

我的终极人生目标是什么?

今天最重要的一件事是什么?

我今天如何与周围的人相处?

我今天要学哪些新知识?

我今天要有怎样的心情?

我今天怎样比昨天做的更好?

早安,轩妤!

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2024年度目标及关键点

* 目标1 看书50本

* 目标2 脱单

* 目标3 教育体系搭建

本月重要成果/5月份

* 成果1 积极相亲,完成4个频次

* 成果2 找到方向目标

B、今日三只青蛙/番茄钟

起床:8:30  就寝:04:00

今日青蛙

1、约饭

2、月度总结 暂未

3、工作

今日分数:2

总分数:8

完成青蛙:1

C、愿景

成为拥有松弛感的人

D、今日检视

今天又迈出一步,走好每一步,但是关键的事情一定要上心啊,我要把工作尽快确定下来,得用心了,不能没正事儿

E、成功日记

1、爱自己:早餐熬粥,23:30依旧坚持运动,00:00依旧坚持泡脚,棒棒哒

2、相处:尝试多了解一下人,虽然会陷入不知道说啥的时候,但是坚持调整自己相处模式

3、坚持:爱自己这份坚持,让自己z

F、开卷有益-学习/读书/听书,每天30min

《富爸爸提高你的财商》

G、昨日小庆幸

中午出去一趟了,好在回来4点来钟后开始下大雨,没有被拍在路上,真棒!

H、好习惯打卡

早起-未完成,睡太晚

阅读-✅

运动-✅

记账-✅

冥想-未完成,还是要早上做啊

检视-✅

泡脚-✅

早睡-未完成,回来太晚,月度总结还没写

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