13 | 让读书成为日常

让读书成为日常

这件事，本应该是从小就应该如此，读书是最廉价的投资，最廉价的高雅。可是我们上一代，他们在忙着自己的生活，看书的寥寥无几。而我们80、90后父母，从小都在啃各种课本，好不容易毕业了，许多年不知道什么叫读书了。

但是我们潜意识里，都认可，读书这件事， 所以，每年年初的时候，目标都是看几本书，到了年末，书还是书，我还是我。

我想把这件事做成日常，从读书开始，变得更加的热爱生活，如果我们变得热爱生活，那么育儿、育己和亲密关系，都会变好。

我选择的第一本书是《P.E.T.父母效能训练》。这一本书，是非常落地的一本书，它在亲子沟通中，给我带来许许多多的思考和启发，好好爱从好好说话开始。

《P.E.T.父母效能训练》这一课程，不仅遍布美洲，更被翻译成30种语言，再版数量超过400万本，同时，这个课程也被列入到43个国家！真是太了不起了！

每一章的内容都紧紧地吸引着我！

在第一章开篇，作者就写出来我的心声“每个人都会因为孩子惹了祸，或是在孩子出了某种社会问题时，去指责他们得父母！”

在我当了母亲以后，最害怕的就是被别人冠以“熊家长”“熊孩子”的名称！

我相信我们大部分的家长也是在竭尽全力来养育教育我们的孩子，我们本意也是不想来给别人造成困扰的，我们也想做好家长。

现在我们知道了，有这么一种方法来给我们指导，给我们训练了！这种被称作“父母效能训练”的课程，可以让大多数父母学会如何更高效养育孩子所需的各种技巧！

大家是否也听说过这样的育儿观念：无论任何情况下，父母对孩子的态度都必须前后一致，父母必须“统一战线”！

在看本书之前，我一直都是在这样做，这本书的观点颠覆了我的认知！

每次我们都在思考孩子身上出现的问题，那么我们有没有想过，这个问题，到底是谁的问题？面对不同的问题，应该用什么样的沟通技巧呢？

沟通是双向的，“听”和“说”，我们如何听，孩子才会说！我们如何说，孩子才肯听！接下来的几章，作者用了大量的例子和练习来帮助我们能够更好的掌握这些技巧——“积极倾听”、“我—信息”、第三法“没有输家”等！

就如译者琼林所说“P.E.T.就是可以协助我们把世界归还给孩子的一套方法。让我们可以对自己的情绪负责，对自己的需求负责。而孩子，有他们的路，有他们的人生，有他们的精彩！”