松鼠心理会,知识嘎嘣脆想法

这样做,躺着就有能赚钱的好点子

2017-12-06  本文已影响30人  果小松

文/果小松

导语:上一期,我们讲了沉迷幻想的坏处。有人问我:“小松,你说的要行动不要幻想,道理我都懂。可是,忙了一天下班后,我就是想听听音乐发发呆,这种放松的感觉挺好的呀?”好的,小松今天就和大家聊一聊发呆这种状态。准确的说,是聊一聊潜意识,揭秘它如何在我们的生活中发挥作用,以及根据潜意识的特点,如何让它发挥最大作用。

我们先来认识下“潜意识”,佛洛依德在《梦的解析》里提到“潜意识”,用“潜意识”来描述人们已经发生,但并没有达到意识状态的心理活动。

举个例子,当路口信号灯变成绿色时,你下意识做出反应,踩下油门。这个过程没有经过深思熟虑的思考,通过环境刺激起作用,而且不受意识的控制。潜意识,就像是冰山沉在海面以下,我们无法看到的部分。根据科学家们的研究,我们的思维只有一部分是有意识地受控制加工,剩下的都是无意识地自动化加工。

对于潜意识所蕴含的巨大潜力,我是逐步发现的。小时候,我曾经发现,如果第二天有重要的事,第二天清早,我会在闹钟即将响的前几分钟自动醒来。中学时,语文老师教大家:“拿到语文卷子时,先看后面的作文题目,如果前面选择题里,有哪些成语或者描述比较好,都可以用到你的作文里。”我发现,这样做还有个好处,虽然自己看过作文题目后不再去想,全神贯注做前面的选择题,但是,当开始写作文时,会有一些好点子突然冒出来。用一句话来形容就是:“心灵的活动有其自身的原因,而理性却无法知晓”。

当我一次次发现潜意识的力量时,我就有种想要认识它,接近它,充分发挥它的作用的冲动。以下,是我根据现有的经历和知识,总结的一些发挥潜意识力量的方法,和大家来分享:

一、事前准备

要想充分发挥潜意识的作用,我们要做好事前的准备。

1. 构建起自己的知识货架。打个比方,你去超市买东西,超市里有层次分明的生鲜区、日化区、家电区,当你需要寻找某件商品时,可以很方便的找到它。知识也一样,分类集成的知识才是力量。当你看着几十个T的凌乱资料,用关键字搜出几万条结果时,这和什么都没搜到效果是一样的。

关于知识货架如何分类,我的建议是,如果是专业相关知识,可以参考专业书籍的目录,也可以参考公司做法,比如新员工能力地图的维度。要知道,在你所处的行业里,你不是第一个对知识分类的人,通过参考现有知识分类体系,同时根据自身情况加以补充,可以让你事半功倍。

如果是个人能力提升相关知识,可以按照实践指导和理论依据来分,把实践分为一类,把理论分为一类。在实践中,把短期即将用的分为一类,把暂时用不上的分为一类。

优先级依次是:即将用到的实践知识>暂时不用的实践知识>即将用到的理论知识>暂时不用的理论知识。

2. 每当把新知识纳入自身体系时,要用“四问法”,问自己如下这四个问题:

(1)这个知识的本质是什么?

(2)这个知识回答了什么问题,解释了什么现象?

(3)学到了这个理论知识,对我实际生活工作有什么帮助?

(4)这个知识和我现有的知识体系有什么关系,是相互印证、相互补充还是彼此矛盾,它们各自有哪些优缺点和局限性。

通过这四个问题,可以让你发现,新知识在知识货架上的正确存放位置,同时让它和现有环境产生更多联系,有利于日后潜意识对信息的提取。

二、事中运用

当我们遇到问题,需要运用方法,使潜意识发挥作用时,可以从两个方面来入手:时间和空间。

时间方面来说:在你大脑最放松的时候,灵感往往会闪现出来。所以,当我们运用理性思考陷入困境时,可以放下手头的事情,散散步,听听歌,把自己从纷繁焦躁的状态中抽离出来。在放松状态下,潜意识会在你看不到的地方展现它的奇妙力量。

空间方面来讲:我们多看一些不同学科、不同类型的书,也可以和不同观点、不同背景的人交流,往往会擦出不一样的火花。

这里要介绍一位奇女子:海蒂拉玛,她通过钢琴演奏原理的启发,发明了跳频技术。可以这么说,我们现在的手机技术,最初的基础,都是建立在这个技术上的。给大家看一看海蒂的照片:

而海蒂的经历也颇为传奇,从小在豪门长大,17岁那年,放弃了自己就读的通信专业,学习表演,进入好莱坞,出演了多部轰动一时的电影。一次偶然的机会,海蒂借鉴了一位音乐家朋友同步演奏钢琴的原理,发明了“跳频技术”。1942年,海蒂获得美国颁发的“跳频技术”专利。2014年,被入选美国发明家名人堂,与她并列在名单上的,是爱迪生、特斯拉、莱特兄弟、贝尔等一批批改变了人类历史的巨人。下图是海蒂在《科学》杂志封面的照片:

你看,海蒂就是一个跨学科、跨行业擦出奇妙思考火花的生动例子。

总结一下,今天给大家介绍了潜意识,为了发挥它的最大作用,我们可以事前做好准备,用“四问法”来把新知识融入到自己的知识货架中,在需要潜意识解决问题时,可以从时间和空间两方面入手,让自己的头脑放松,或者换个维度,从其他领域来激发灵感。

潜意识就像是一只机敏害羞的小松鼠,喜欢和我们捉迷藏。虽然大部分时间我们看不到它,但只要偶尔现身,它总能带来意外收获。我们要做的就是理解它,接纳它,提供给它更加宽广茂密的的知识森林,让它舒展天性,自由奔跑,从而带给我们更多的惊喜。


我是果小松,每天一个小改变,轻松带来大不同。

备注:

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