杂念让你走的更慢
做傻事的人才是傻瓜
————————————————《阿甘正传》
你会不会有这样的体会呢。
13:23吃完了周末的惬意的午餐。
悠闲的周末下午,想切一杯好茶,再看一部好电影。结果下午时间过去了很久,却还是在电脑屏幕前想到底是应该是看哪一步电影合适。此时,已经是15:35了。想象中的一杯好茶也灭也切好。眼里始终是盯着屏幕一页一页的筛选所谓的经典电影。
结果是在16:35找到了一部,最开始第一眼看上的电影《阿甘正传》。电影时常两小时,然后再去泡了杯龙井,接上了家用 音响,静静的看着这部电影。
看了不到10min,就想拿起手机开始刷起来。微信的消息未读为零,顿时觉得很失落。彷佛与世界失去了联系。电影进行了一半,阿甘已从越南战争中出来。
这个时候开始坐不住,便开始四处的动起来,一会儿去擦擦桌子,一会儿在房间里打扫一些原本不是很脏的卫生。
然后还是安静的坐了下来,慢慢的把整个后半部分的电影看完了。
为什么阿甘最后能成为一个大家都觉得是榜样的人生赢家。
只因为,在当前某件事情的时候,他只会是专注于一件事情。
在爱情上,他一直爱着珍妮,无论她会是有过怎样的遭遇,他都将会是以最初的爱对着她。
在军事行动上,他想着有名家里一直从事虾米的朋友,在经历轰炸之后,又把大家从遭遇战里解救了出来了。
在生意上,执着于在船上不停的学习如何捕虾,结果得于上天照顾,在别人经历了一场飓风之后,他的船获得了巨大的生意契机。
在跑步上,他在经历失去母亲以后,巨大的痛苦。不知道能干啥,也不知道能做点儿啥,就去跑跑。结果从一开始的随便跑一跑,跑出了所有人的关注。
最后的结果是,获得了爱情的回归,得到了珍妮给他最大的礼物。自然则是安静的专注在这个父亲的角色上吧。
我们都过这样的场景,在一件事情上,总是会冒出很多想法,并想同时进行。感觉这样才能显示出自己应有的才能。而成功只会是光顾于那些投入度更高的人。
一件事情的进行时,总是想着其他2-3件事情的干扰。毫无疑问是给自己无形里持续不断的加重。然后形成惯性焦虑,每到一个时刻就开始焦虑,每到事情多的时候,就开始焦虑。
市场上有很多种书,都让我们学会活在当下,活在当下的背后是要专注于眼前的所做的事情,并不是给自己刻意制造过多承载不动的压力。
杂念让你的想要的更多,杂念却也让你失去的更多。因为无法体验成功的喜悦,感受不到满满的成就感。总是会对自己失去应有的信心。
阿甘在成功之前,一直都被人说成是傻子。而他倒是一直无所谓,说了句:做傻事的人才是傻瓜(实际上他母亲一直在这样教导他)。
在我们的路上,背负了过多了杂念。吃饭的时候,总想刷刷手机,想看看最新的新鲜事物,上厕所的时候,也想刷刷手机,无手机可能还会有所影响。睡前的时候,再玩儿会手机。
现在正流行一种“断舍离”文化,其中很多人都是在尝试,慢慢提升自己的专注力,让自己更好的沉浸在当前的状态,而不是时常被事物牵引了心情。
杂念正在让你走的更慢,好好的专注于当前事情。