适合儿童的几种精油
2020-09-09 本文已影响0人
张蓉芳香健康
做为一个使用天然芳香精油5年多的油粉,我有太多与精油的故事可以分享。我想有一天我可以写写这些有趣的事。做为两个孩子的妈妈,我今天想跟大家分享一下,精油,并不只是大人的权利,植物强大的疗愈力量能让孩子更健康自然地成长,当然我指的是达到CPTG 标准的精油
1.罗马洋甘菊——舒缓抗敏的温和精油
罗马洋甘菊的气味似甜苹果的水果香,故而孩子对它的接受度非常高,而其所蕴含的酯类成分具有绝佳的放松效果,不仅能起到安抚放松的效果,还能抚平孩子躁动的情绪,格外适用于神经系统和皮肤系统。
2.薰衣草——安抚舒缓的万能精油
作为一支万用的精油,薰衣草非常适合居家保健,因具有极佳的修复功效,对于孩子在日常生活中出现的过敏起疹、晒伤、蚊虫叮咬、割伤等都有很好的疗效,在搭配其他精油时,还能产生协同作用,安抚孩子焦虑的神经。
3.甜橙——愉悦心情的开胃精油
芸香科的植物大多具有甜美的香气,因此也特别招孩子的喜欢。从果皮萃取的精油除了能开胃健脾外,也能带给孩童美好的记忆,充满活力的特性也能起到提振的效果,更能帮助内向忧郁的孩子纾解焦虑和压力。
4.茶树——抗菌防病的防护精油
育儿过程中,妈妈最怕的就是孩子遇到了细菌和病毒的侵袭,可外在环境的污染却又无法避免。茶树对所有传染性病菌皆有抵抗力,能强化免疫系统,增强身体抵抗能力,搭配桃金娘科的尤加利便形成了最天然的防护屏障。
其实有时候并不需要懂得太多才开始,边学边用是最好的方式,前提是CPTG的精油,因为这个标准同时意味着:纯正,安全,有效。