2019年的跑步

2019年，我开始了跑步，断断续续坚持至今，没有瘦了好多的神话，但给我的生活，注入了新的色彩，新的活力。

跑步不止是运动，我觉它更像是一场丰富的精神活动。让我懂得了坚持、明白了毅力、更认识了自己。原来，跑两步就喘的自己，居然有一天，能够一口气跑完10公里。

跑步是余生可以相伴的事，只为自己。