20170327觉察日记

1,昨天晚上值班一夜无事,伙伴打电话才把我叫醒，一看已经六点多了，感恩充足的睡眠使我精力充沛。

2,感恩单位为我们准备了丰盛的早餐,感恩大师傅们的辛勤劳动,美好的一天就这样开始了.

3,感恩今天我喝得每一杯水,吃的每一口饭,感恩这些食物净化我的心灵,滋养我的身体,使我更健康,生命更喜悦.

4,感恩今天晴朗的天气,天空中蓝蓝的天,飘着淡淡的白云,看着蓝天,呼吸着新鲜空气使我心情舒畅,心胸开阔

5,昨天看了一场电影,片名叫建党伟业,非常的精彩,感恩制片人.所有的演员以及所有为这部电影作出贡献的人们,享受了到精神大餐,使我精神振奋.

6,春天来了,杨树爆出了新芽,像毛毛虫一样.迎春树爆出了新的叶子,黄黄的.还有柳树爆出的新叶,嫩绿嫩绿的,感恩春天,使生命充满了希望

7,今天给妈妈去药店买药,穿过玉门河公园,欣赏着公园里的美景,走在林间小道一股暖流从脚底升起,温暖了全身,感恩这美好的感觉.

8,感恩今天我遇到的每一个人,是你们给我带来了灵感,使我的生活更有创意.

9,零极限21回春瑜伽21心经21