第六周周检视

2018-12-13 本文已影响0人小花vicky

90天目标

1.早6:00晚10:30

2.减肥5斤

3.晨间日记、三只青蛙

检视结果

这周组织了自己的检视团，自己就跟打了鸡血一样、开始每天完成主动承诺的事！每天晨间日记、三只青蛙、跑步30分钟、英语30分钟、早6:00晚10:30，晚上也开始控制饮食，这周都已经做到！其实当你下定决心，你所恐惧的都没有你想象的那么难做到！你的身体会跟你的意志力来一起抵抗坏习惯，来达成目标

第六周周检视