遇见美利华

        遇见美利华，在五月，在最美的季节，在美丽的海滨城市大连。

大合照

        我和美利华相见，相知，相识，是在国际前沿家庭治疗干预技术工作坊及团体督导会上，心理创伤研究及干预进展国际高峰论坛会上，以及心太阳美利华2024年的年会上。

大合照

        参与这次高峰论坛大会的，既有来自美国杜克大学和芝加哥大学的Redwan和AIfzaI两位教授，也有杜克大学终身教授蒋蔚，她同时也是美利华的院长，副院长则是美国获奖家庭科医生钟丽萍博士和美国获奖儿童精神科医生，芝加哥大学刘妮教授，两位副院长在这次论坛会上同时担任翻译。

学习证明

        为筹备这次大会，为了让大会的信息更先进，更全面，更有专业深度，更有知识广度，含金量更高，为了让参与大会的每一个人有家一般的感觉，美利华的老总刘卫星女士花了近一年的时间准备，方方面面都考虑很周全，时间：五月，一年中最美的季节，地点：海滨城市大连国航大厦酒店（离海边星海广场仅1公里多一点），这样每天早上可以去海边做正念练习，饮食都安排得非常完美。

星总和我

        在家庭治疗干预技术工作坊及团体督导会上，Redwan教授介绍结构式家庭治疗，在家庭干预中，不是一个人，而是一个家庭，以及家庭中有关的所有人员，在家庭治疗中，有系统，边界，子系统等概念，家庭治疗围绕子系统开展工作，设定边界，让家庭各成员整体互动，根据当下家庭现状，疏远的要拉近，太近的要控制，保证每一位参与家庭治疗的成员都会被看到和听到，在治疗中，边界问题不是一次能解决的。

个案督导现场

        Afzal教授介绍的是策略性家庭治疗。在治疗中，需要用到一些技术，例如循环提问、奇迹提问、思维重建、处方问题以及听和说的技能，这些技术的使用都是为了帮助家庭成员更好的交流，从而解决家庭中存在的问题，减少家庭矛盾，让家庭更和睦更幸福。

课堂中

        在这些技术中，我对根据家庭问题开处方颇有兴趣，课下，来自贵阳医院精神科的小妹妹和我讨论过循环提问，我也和来自福建的精神科大夫李志涛讨论症状处方，通过讨论交流，对这项技术的精髓更清晰，从而能更好的运用在个案中。午餐时间，王延军，一个女同学和我探讨过心理咨询师，治疗师，精神科大夫的异和同，有点小分歧的时候，宋辉老师恰好过来，心理咨询师和医院里精神科治疗师的关系，就好比医生和护士，医生有处方权，护士虽然没处方权，但可以按照医生的指令要求去给病人治疗，这个比喻好，言简意赅！

      两位美国教授讲了理论后，通过现场两个摸拟案例和两个真实案例，将这些技术运用在案例中。让我感触最深，同时让我弄明白家庭系统咨询和家庭系统治疗的区别。跟同济刘亮博士在线上通过真实个案己学了三年家庭系统咨询，通过对比刘妮教授在真实个案中的操作，刘妮教授在搜集资料时，从方方面面去了解，不放过一切可能性，只为给来访者治疗更精准，更有效。每一个个案结束，老师带领大家一起去总结，去反思，从而将个案中用到的方法和技巧学以致用。

Redwan教授

        在心理创伤研究及干预进展高峰论坛会上，Radwan教授研究了近10年的新理论，心率变异性作为窥视创伤诱导的自主神经失调的窗户。心率变异性与情绪调节之间存在着通过共同的大脑区域的强烈关联。主要发现表现在元分析证据、功能连接性、结构相关性。PTSD中的心率变异性来自元分析。通过提高心率变异性，来治疗PTSD来访者。观察来访者5∽6周，每天呼吸10分钟，每分钟5∽6次，大脑的额叶就会改变，额叶是控制情绪，因为大脑和心脏是相互影响的。这个科研成果在使用中既方便又便宜，是PTSD来访者的福音。

钟教授，蒋院长，我

      在这次心理创伤高峰论坛会上，还有美国芝加哥大学Afzal的＜复杂的儿科医学创伤＞，纽约州立大学的刘春宇和河北医科大学的张一凡的＜光照治疗的理论和实践＞，以及＜光照治疗在抑郁症患者身上运用与研究＞。光照治疗有30年历史，1758篇文献记载。龚启勇的＜精神影像的发展现状＞，通过影像对疾病进行分类，影像对慢性疾病的改变有参考价值。钟丽萍教授的＜生活方式与身心健康＞，刘妮教授的如何＜理解创伤的儿童＞，殷炜珍的＜儿少心理综合评估与整合干预模式实践＞，印文娜的＜PTSD与CPTSD的识别与干预＞，杨红雨的＜MI精神在营造创伤治疗环境中的应用＞，林冬梅的＜青少年心理创伤的研究进展＞，孙金荣的＜青少年创伤后应激障碍心理治疗研究进展＞。他们都是从专业深度，知识广度和未来导向给了我们一场知识的盛宴，干货很多。

美利华专用茶杯

       

小凡老师和我

        每参加一次线下培训学习，我会给自己定一个小目标，除了在知识上有收获，一定还要有点小突破，不管在哪个方面。在美利华的年会晚宴上，我是第一个报名，也是第一个表演节目，在一百多人的宴会现场，这在我之前的人生中是没有的，比较紧张。主持人小凡老师鼓励我。星总从开始报名就鼓励我，表演结束，还奖励了一个杯身上印有“觉茶”二字的保温杯，提醒我要经常觉察自己，内观自己，才能更好的成长，非常暖心特别的奖品。

星总和我

        这次大连两会学习，学员来自全国各地，在这次学习中，我认识了不少新朋友，有来自北方呼伦贝尔草原的，西南三省的，福建的，东北三省的，中部的，西部的，西北的，北方的，南方的。医学界的偏多一些。大家聚在一起是团火，散开就是满天星。

我，王勤，高飞老师 延安王娟娟和我

       

内蒙呼伦贝尔张云竹和我

     

重庆小姐妹，我，内蒙EⅤe小妹妹

        心太阳美利华，成立于2015年，如今已有9年了，初衷是引进美国先进的，有利于中华的事业，一份让更多家庭幸福快乐的美丽事业，这是美利华星总大格局的情怀。和星总几天接触，感受到星总心中有如山河大海般广阔无垠的世界，同时又有一种宁静淡定的生活态度，无论面对何种困难和挑战都能保持从容不迫的心态。这和我来大连前的晚上写给星总的八个字“心有山海，静而无边”太契合了！祝愿心太阳美利华事业越办越好！

我自制的小挂历