2019-04-23 小猫妮：保持自己每一次的进步，守护好注意力

每次画图都会意味着对自己一次新的挑战，每次行动都会有一些新的发现。

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Hello，我是小猫妮。今天是2019年4月23日周二，我想要分享的话题是：关于对比。

为什么会说到对比呢？

以我们制作思维导图为例，我们在新手的时候，或者说在笨拙期的时候，我们是怎样看待思维导图，我们又是怎样看待竖屏思维导图的呢？可能会是因为看到了他人的作品，产生了想要试试看的想法。

在这个想法产生了之后，有些时候会很自然地产生一个想法，他做的还不错，那为什么我还不会做呢？我怎样做可以和他的差距小一点？他做的很好，我可不可以离他更近一些。

我们也会有和自己对比的时候。

比如说，我们刚开始做一张图，可能在今天是1月1号，我做了一张图，但是我发现当1月31号的时候，我自己和过去的自己产生了很大的不同。

我想说的是，我们可以把更多的注意力放在和自己的差别上，如果一味地追逐别人，可能反而会丧失自己原本的竞争力。能够看到自己和他人的不同，当然是好事，但是更需要聚焦的是自己和过去的自己产生的变化。

如果能够把注意力很专注的放在自己的身上，一分一秒的看到时间的流动下自己的行动产出的价值。我会很希望能够让这个价值持续的放大。

我们的注意力是很容易跑偏的，也会很容易把自己去和他人对比。

为啥要思考为什么他做的还不错？为什么我做的效果一直不好？如果你的注意力放在了自己做的不好这一点上，如果你的注意力放在了和他人对比这一点上，可能就会丧失掉一些能量。而这些宝贵的能量，原本是可以放在和自己相对比的事情上。

我每次都和过去的自己产生一点点不同的变化，我在这一次做图的时候记录一下自己的感受，积累一下这一次用到的方法。那么下一次是不是有可能可以带来一些不一样，能够在每一次的变化中持续的进步。而并不是把一个技能一直用到好几年，没有办法让它发生变化，或者说没有办法不让它停留在原地，我会希望能够有更多的不同。

我们在和他人或者和自己产生对比的时候，很容易产生着急的感觉。如果说我们会很关注着急的情绪，那么注意力就会被分散一些，没有办法集中到一个点上。

每次画图都会意味着对自己一次新的挑战，每次行动都会有一些新的发现。

如果说我可以有能力。把每一次的收获聚焦在一个点上，我相信这一份的穿透力是可以跨越时间以及跨越自己的能力的，而且收获到的这个能力是能够被迁移的。

比如说，我最近是在利用PPT来画图，我发现在思维导图整理的过程中，积累的能力得到了进一步的发光。在这个过程中，我又是在横向和过去使用思维导图的自己做对比，我并没有和他认错对比，而是聚焦在自己的变化上。

每次的变化都是因为有新的发现。如果这一次的自己可以和过去的自己有所不同，也可以反向问一下自己，那是因为我做对了什么。

如果说我这一次积累下的方法，有没有可能留下来，有没有可能可以看到别人是不是可以用起来。如果别人用了起来，那是不是因为我对于今天自己的积累有着更多的思考。

因为这样的一个方法，如果别人也可以看懂，也反正证明了自己的理解力在持续加深。而且又可以通过以教为学的方式，能够带动自己，带动他人共同向前。不单单是和自己对比，也不单单是和他人对比。而是可以在一群人的带动下，让能量持续的向前，持续的生长。

简单总结一下，今天关于对比想要强调的是，我们可以把注意力放在更加重要的事情上，放在更加有价值的时间上。不需要担心和别人相比，自己哪里做的不够好，而是能够通过看到差距，去寻找自己可以提升的点。

同时，又可以持续的和过去的自己所对比，能够看到每天自己新的闪光，能够把注意力更聚焦的放在成果的产出上，能够放在一张作品的产出上。

相信自己可以在作品声音上持续的产生更多的积累，然后带着这些积累稳定地向前。

并不需要担心什么，因为每一步的路都是自己走出来的，这个背后的能量和能力都是在踏实的积累，而积累的力量又可以很强大。

最后还有一点很关键的，我会想要提醒你，就是相信自己。

如果你不相信自己可以做到，那么别人说再多可能都是效果有限的。如果你相信自己有着更多的能力，挑战过去的自己，挑战不一样的方向，那么背后你可以得到的，也会比想象的要多树很多。

那我自己有办法看到更多，所以我会想要和你约定。

在一个月之后能够书写自己的感受。或者画一张图证明自己的不同，可以把自己的注意力真正放在结果的产出上。我多花了几张图，我多积累什么经验，这些经验是不是可以放到更多的地方。

比如说，梳理内容逻辑，在画图的过程中可以用得到，那么我在和他人表达的时候是不是也可以更加轻松、更加灵活的、更有逻辑的说出我想说的，能够让别人有序的接到我能够看到的信息。

让他人进一步可以看得到你的成长，让他人感受到你是在持续成长的，这份力量是可以很持续的，我相信你可以做

内容原创：猫妮
文字校对：胜寒