2022年7月自然的复盘

每一次复盘都是在靠近你要去的地方。

火箭发射成功有99%的时间是在瞄准目标，调整成了亘古不变的主题。回归生活，学习，工作7月初定的小目标，有不同程度的收获感悟。

生活目标：体脂率达到21%，孩子日课，冥想，家庭对话。

这个板块总体不错，计划198小时，实际234小时。时间上的花费看得到我的意愿度还是挺高的，陪伴板块属于魁首，我大致还是喜欢和孩子们待一起的，他们的笑容总能治愈一切，和他们相处也是最轻松的时间。

健康上目标调整摸一摸50KG线，历经妈妈生日，我的生日，爷爷的生日，暑期外出就餐增多等常态化聚餐，很开心为了自己的阶段目标能做到的自控，最优化选择，达成目标，达成了10来年的最低体重50KG，基本能控制在51+左右。

7月中旬迎来了豆豆放暑假，随之而来的是花费在家庭时间有明显增加。不过，好在是有好好先生和豆豆一起协同做计划，孩子一起参与，而非一言堂，再配上孩子标注的火星文。这样一份简陋地暑期计划，也特别温暖，让我们的生活井然有序的发生着。统计下来，小家伙每日思维，语文必完成，发烧期间也是能补不能欠。算术、写字上下午交替进行。

继续践行着每日至少一次冥想，让我时刻保持觉察意识。至少在情绪上的觉察非常明显，能看到自己的念头，看到过去的种子，用当下最好的方法处理。

家庭对话上以围绕减脂餐厅讨论展开，能感觉到一家人为同一个目标积极参与的和谐美好。年代不同，经历不同，家人有各种不同的习惯是必然的。去创造共同信念，共同目标，更有益于家庭的团结。每美与共，和而不同，毕竟这世界上也没有两片相同的叶子，你不用跟我一样。

学习目标：每日闭环反思，六十书，读书调整时间到早上，卧室家私图定稿。

每日闭环反思以表格汇总为主，还未过度到时间花销的查看分析，真正意义上的日复盘还未做到。好的方面做了六十书记录，有意识做真善美的事情，主要体现在情绪上的平和及觉察，睡前的美好心情。读书时间仍旧不固定，碎片时间阅读，质量不够高，分析来分析去，还是源于起得还不够早，基本都是5.30后，目标调整到5.00，留出晨读时间。

技能画图方面，完成5副图，卧室得平面图两个方案已经定稿，金红姐姐得一房一厅平面图，先生两套中意门面框架图。总结来，每日打开画图软件玩玩，还是有些效果的。

工作目标，复盘工作半年度进度，张家界价格体系构造，香松进场沟通。

前后花了3-4天办公时间对半年度销售情况，整体所处的销售份额占比进行了分析，仍旧有很大的提升空间。未来可期，撸起袖子加油干。张家界价格体系布局对接沟通及时，同事前后几趟敲定了。虽因公司年中会议延期，却也坚信是必达目标。

香松的进场沟通做了两次，货源不足问题，暂做延期处理。战略上，我仍旧相信只要足够齐力用心，一定又是一个腾飞的产品。

7月复盘，在22年8月的第三周，连续列了3天要事的情况下才完成。不完美，却意义辉煌。它是对标目标回顾的一次复盘，是让我知道下一步行动的一次复盘，是让我微调方向更加瞄准目标的一次复盘。我已就绪，向美好靠近。

下一步行动，比如可以5点起床，比如可以8.40开启听领读及输出，比如时间记录可以尝试跟新版本，流水记录而非固定框架，比如画图软件每天继续打开一次，比如闭环对标要事空开发布，比如去帮助身处障碍中的人，帮助其拿到结果，比如协助豆豆继续链接罕见病好友鼓励她，太多太多……