从静止到运动也是一种休息

今天运动过后突然对休息有了新的体会，虽已是深夜还是想写下来，几天没写有表达的欲望。

原来觉得一定要到一个人烟稀少的地方住几天，啥也不干，看庭前花开花落，望天空云卷云舒才惬意自在，身心灵才会得到充分的休息。

其实不然。

今天运动出汗以后，微风拂面，闭上眼睛，全身的细胞都在拥抱那一刻的感受。那种感觉很美妙，让平时自己最讨厌的运动都变得可爱起来，让昨天驱车300多公里的疲劳一扫而空，让我开始明白从静止到运动也是一种休息。