一本人生之书

如果只选一本可以随身携带、终生阅读的书，你的会是哪一本？

如果是我的话，我会选择Eckhart Tolle的《当下的力量》。

我与这本书邂逅于两年前，但当时翻阅了数页，就放下了，原因很简单，文字过于抽象，看不懂…但听闻这是一本神书，有点不甘心，默默地在心里对自己说，或许缘分还没到吧。

后在机缘巧合下，读了这位作家写的另一本——《新世界》，冥冥之中看懂了大半，惊为天书，似乎每次都是在人生困窘时，它出现在了我手边，任我翻阅，缓缓地疗愈我受伤的疲惫的心，因为《新世界》写的比这本详细，而且是以文本式呈现，相比这里的QA问答对话式，更好读。最近一个月我利用每天早晨的时间一点点地、循序渐进地从头到尾、一字不落地看完了这本《当下的力量》，虽说不能将里面的字句完全读懂，但姑且也理解了个百分之七八十了。

在读这本书的时候，我的体验是

我不是在用脑子读、眼睛看，而是用心在感受，跟随着它的指引去知晓我原本就知道的但却经常会忘了的事实，去体会存在于我内心深处的本体，去感受安于当下的恬静、安详、自在与美好，真正了悟当下的力量。

看豆瓣评论有人说，这本书有很多内容一直在重复说，嗯，如果单就内容而言，是这样，作者一直在反反复复提醒我们本来就知道的事，但我似乎觉得这本书不应该被这么看待，就像作者说的，“别光用你的思维去读这本书。请关注你读书时的情感反应，还有从内在深处浮起的认同感。我所告诉你的任何灵性的真理，你的内在其实都知道。我所能做的就是提醒你那些被你遗忘了的东西。那些活生生的、亘古常新的知识，会从你的每个细胞当中被激活和释放出来。”我想我读这本书的状态正是如此吧，所以每天读这本书的固定时光，我都是很享受很惬意的，于是，我不再眷恋于外界的浮光掠影，安于深深的内在宁静。

现在想来，这本书除了给予我美好的当下阅读体验外，还让我打破了内在固有模式，似乎“创伤”这个词不再对我试用，人生中所遇到的所有的人事物于我而言都是恰到好处的馈赠，这样的认识同时也赐予我力量，我当然不会天真地认为我的人生自此离苦得乐，不，不会的，我还远没有到这样的境界，但我的内在升腾起某种信念，就是当遭遇挫折，所谓不太好的事情时，或我的痛苦之身又被激活时，我会比以往更清晰如何去应对，关照自己的身心，便会获得转化和疗愈。

我想我是幸运的，我很感谢我过往的一切，感谢我自己，未来我仍然会在修行的道路上，走好脚下的每一步。

打下这些字，此刻的我，比任何时候都平静、有力量，都更接近本然的我…

我喜欢一切能让我安定的事物，人、书、爱好…皆如此。

你们呢？