周总结（2.25~3.3）

本周是第十期目标践行的第一周。我的目标任务完成了。不过也只是完成还不完美。

1、完成文案特训营的每次作业打卡

2、完成读书实操营的打卡任务

3、每周5天每天坚持步行3公里以上

完成情况如图

周总结（2.25~3.3） 周总结（2.25~3.3） 周总结（2.25~3.3）

基于上周任务完成情况，下周要求是再精进再提高一下质量。具体安排是

一、文案写作方面

1.视频学习更新后当天就学习一次，第二天上班路上再听一次，做作业之前对照笔记再复习一次。

2.作业点评后再修改，看其他同学作业取长补短。

3.群里知识点多学习多问吃透

4.系统学习开始:多学多思多练

5.根据所学更新朋友圈动态

二、读书会学习

1.暂停实操营学习，先完成晚思打卡

2.所学要整理

3.关键知识记得住要勤用

三、健身运动

1.3公里步行5天要求正确姿势

2.腹式呼吸继续

3.中午休息前冥想练习开始不能停