请种下一颗感恩的种子|感恩练习第十五期-31

2023.7.31

数算恩福

1、我十分幸运，又是一个睡到自然醒的早晨，感谢早早地醒来，感谢我很健康，感谢我拥有很多很多的爱，联结到生命之爱，满满的幸运和幸福的感觉；

2、我十分幸运，因为遇见《魔力》，跟感恩成为了好朋友，每天都在感恩中开启神奇的一天，睡前回顾一天中最值得感恩的发生，感恩的种子种在心田；

3、我十分开心，跟潜意识联结的越来越紧密，因为感恩，内心越来越平静，跟潜意识的关系也越来越超出我的预期；

4、我十分开心，宝宝醒来之前完成跟潜意识联结、写手帐、读书、书写感恩，简书日更之后，感觉心情是轻快的、愉悦的；

5、我十分感谢宝宝，他在家的日子我做事情的效率特别的高，我喜欢高效，同时，跟他在一起单纯地感受每一个当下生命的品质，一个会心的微笑足以让我开心不已，谢谢宝宝带给我回归生命的本真，跟宝宝学习单纯地开心，什么也不做也可以开心；

6、我十分感谢女儿，昨天中午说想吃糊涂面条，还说让我多做点她想吃两碗，我放了多一些的花生米，女儿说她姥姥不爱吃她爱吃，我说你姥爷也爱吃，我们就回想起来当时的情形，我妈妈总是把花生米挑出来给我女儿吃，想到我妈妈我的心里面有很多的感动和感恩，看到女儿和老父亲都吃的很开心，因为糊涂面条跟我母亲、父亲、女儿有了一份联结，我的心里面非常的满足；

7、我十分感谢儿子，感谢儿子跟我一起去医院看望侄儿媳妇和小宝宝，因为他去了我就不用开车，享受跟儿子在一起的美好时光，我也检视自己注意少说话少唠叨，多保持安静；

8、我十分感谢小宝宝，我们家里又添了新生力量，想想就感到内心有力量，看着的小宝宝乖乖地躺在哪里睡得真香，可爱的宝宝，幸福的小宝宝，谢谢你来到我们家里，一说到小宝宝我就感觉幸福想要多分享内心的感受；

9、我十分感谢今天是31日，静下来读书中前面的内容，连接“心怀感恩之人将被赐予更多，变得富余”，“感恩像磁铁一般带有磁性，你的感恩之情越强烈，越多的恩福就会被你吸引而来”“感恩的力量，因为只有通过练习，你才能体会到它的魔力”，今天再读这些内容，心里面会频频地点头称是，真的是这样的，更相信也更感谢这15个月的感恩练习带给我内在的变化；

10、我十分感谢自己，感谢自己坚持练习感恩今天是第15个月的最后一天，因为这份坚持我联结到自己的很多部分，内心越来越踏实和稳定。感谢自己愿意练习感恩，感谢自己坚持练习感恩，越练习越体会到《魔力》的魔力。

其实我想说的是，你相信什么就会得到什么，经由坚持练习感恩，我养成了感恩的习惯，每天都会在感恩中开始一天的生活，晚上睡觉前感恩神奇的一天带给我的启发和美好，感恩的魔力谁练习谁知道。

今天的读书和书写，我更加的相信，跟感恩做朋友，养成感恩体质，是我生长自己的生命力量，回到内在的平静的合适的方式，感谢我为自己做的这个决定，感谢我的坚持，我做到了，并由此体会我内在相信什么就会得到什么。

我十分感谢自己，我也是一个能坚持的人，我有能力为自己的生命负责，我是一个重承诺的人。

感谢，感谢，感谢！感谢我愿意长自己生命的力量。

感恩，感恩，感恩！感恩每天进行魔力练习。