11月11日联合班会感悟

1、什么是断舍离

断——不买、不收取不需要的东西。舍——处理掉堆放在家里没用的东西。离——离开对物质的执念，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。

断舍离“的要点之一在于，要以思考自我真正需求为中心，而不是成为物的附庸，从而达成人生清爽高效的自有境界。

2、乱家三类

逃避现实不收拾，嫌麻烦：执着过去，恋旧舍不得；担忧未来型，储备，以备不时之需，缺乏安全感。

3、破烂三类

不用——赠，扔，卖

还在用 ——换掉

充满回忆——被束缚

物品是有能量的，不用的有负能量！整理看得见的世界让看不见的世界发生改变。

4、断舍离与整理的区别:时间轴是现在；过去和未来有用的都断舍离掉；将就的东西换成升级成更好的，用得更开心的；

5、断舍离收纳的157原则：

桌面只放1/10的空间；看得见的放5层满(抽屉)；看不见的7层满(衣柜)；

三分法:大分类，中分类，小分类。

6、人际关系也可以断舍离:我内在需要的是什么?如何判断自己与朋友的关系？（断非绝）人脉圈（直觉判断不舒服，犹豫接电话）。

7、如何更省钱？买东西在现有认知阶段将数量减半，预算金额乘二，提高物品的品质。