健康人生，从运动开始，打卡第八天！

今天天气不错，风和日丽，万里无云，是个健身的好天气！

和朋友约好，晚饭后一起打乒乓球！

回想起十多年前的小球时代，还是以竖拍为主，正手扣杀，反手推挡！如今变成大球了，横拍逐渐成了主流，竖拍慢慢没落，不得不说，一个时代过去了，些许伤感！

与竖拍相比，横拍握法简单，抓起来稳定有力，也不需要来回变幻手势，很适合初学者练习！横排握法还解决了直拍反手的弱势，护球范围更广，技术更加全面，这应该是横拍逐渐盛行的原因吧！

因为我上学时用的竖拍，再次拿起球拍，也曾尝试着练习横拍握法，最后还是觉得各有各的优势，也就不想改变了，依旧竖拍为主！

竖拍打法灵活，速度快，尤其是近台快攻更具优势，且前三板很强，正手优势很大！我也曾见过反手推挡很强的人，但那是少数人，眼力，腕力，技术要求都非常高，易学难精，而且反手推挡护球范围小，容易失误！

不管怎么说，反手始终是竖拍的弱势所在！为了让自己技术更加全面，也为了玩起来更加爽快，最近一直都在练习直拍横打！

自我感觉直拍横打最重要的是压拍，玩的时间稍微长一点，手指就按的很累，而且正反手转换，手指要有些许微调，初始感觉很是别扭！慢慢的也摸清一些诀窍，找到正反手转换的平衡，才不那么累了！

小球时代，我喜欢弧圈球，那种左旋一下，右旋一下，对面不知道该怎么接，那不知所措的样子，嘿嘿，好玩的很！如今变成大球了，打法也有了改变，变得更加暴力，正反手扣杀，挥拍时候动作做到位，带上旋转，这样打出的乒乓球又快又旋，感觉更爽了！

重新打球也两个多月了，准备给自己买副球拍！弹性大的球拍击球速度快，不容易控制球的轨迹，要求技术比较高！弹性小的球拍容易控球，击球稳定，弧圈球或削球打法为主，适合初学者！本人崇尚进攻，也有很强的实力，嘿嘿，所以在网上定了一副弹性很强的球拍，等回来了试试效果怎么样！

当然，球拍弹性的选择，也不是一味的用大小来区别，那什么软硬兼施，用在这里有点不合适，但意思表达出来了，就是适合自己打法的才是最好的！

我都想好了，先买一副用着，等水平重回巅峰，到时候感觉球拍还不合适的话，就自己买底板胶皮粘一副专属球拍，嘿嘿！

期待那一天的到来……