读书心理想法

施比受更快乐

2022-12-23  本文已影响0人  冯宝儿

家里的老大一直是家里的大姐大,或者是大哥大,一直是照顾给予和付出。

你有发现这样的家庭情况吗?

强势的哥哥或者姐姐,后面总跟了一个弱弱的弟弟或者妹妹。

但时间久了,弟弟妹妹非但没有感到幸福,反倒会感到愤怒,甚至要求越来越多。

有个比喻很有趣:我们在呼吸,一呼一吸之间,可现在如果拼命给你更多的氧气,让你吸气吸气,不断的吸气。

如果不让你呼气的话,你也会受不了的。

而跟弟弟妹妹的无界限感,让弟弟妹妹没办法舒展,没机会让他担起来应担的责任。

如果你站在弟弟妹妹的立场,发现其实是家庭排序的错位。

而你,把自己看的太重了,甚至已经超过了父母。

所有的爱,是要遵循家庭排序来进行。

如果家庭排序错位了,就会有问题,有矛盾,有争执。

这时,咱们对号入座一下,自己是不是就是那个强势的姐姐/哥哥呢?

而这时,尝试跟弟弟妹妹沟通:我尊重你,我只是你的姐姐/哥哥,我不是你的法官,不是你的妈妈,所以我没有权利为你的人生负起责任。

是谁的事情,就交给谁来解决。

反倒更轻松!

对每个生命,保持内心里的尊重,你会发现生活里的鸡毛蒜皮的小事少了很多。

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