38我的进步有点慢，但我在坚持！

我是2018年10月23号入群的，细细算来我入群已有一年07个多月，在此期间，儿子由一名小学生变成了初中生，我的学习也是断断续续，我的能量时高时低，我的情绪时好时坏，也导致我与儿子的关系，时而亲密，时而紧张！在与儿子相处过程中，时而觉得再辛苦也值得，时而觉得对某些事无能为力，想放弃！就是这种反复纠结，让我自己过的很累，让儿子也无法适从！

昨天晚上儿子跟我聊天说，妈妈，你今天好奇怪，我没有招惹你，你为什么就生气？是的，我自己都能感觉的到不对，我既然已经答应儿子每天玩两个半小时，为什么我看到他不写作业就先去玩游戏，会抓狂！会忍不住去说他，去责怪他！那我这种放任，又有什么作用呢？可能只起到反作用，既然你答应他这个条件，那么我就应该在心里无条件的去信任他，放任他！

昨天傍晚儿子玩了两个半小时后，我提醒他，他说还要再玩，等我做完饭喊他吃饭，他才停下来，这个时候我压抑了一天的心情，又爆发了！我对她说，既然我们约定了每天玩两个半小时，为什么你说话不算数呢？妈妈都已经做到，能让你玩两个半小时了，但你还是不知足，想继续突破，那我们的约定又有什么用呢？于是我又开启了唠叨模式，导致我们又产生冲突！

到晚上睡觉的时候，儿子与我聊天，说妈妈明天只要你说时间到了，我玩的时候不管游戏有没有结束，我都把手机给你，但是我在心里想，能做到吗？可能正是因为我的怀疑，不信任才造成他现在的行为吧！

感赏儿子能把自己的衣服清洗干净，能帮助我收拾碗筷，做点力所能及的家务事！

感赏儿子等晚上敞开心扉与我聊天，虽然所说的事情不一定能做到，但是我还是感谢他能把自己的真实想法告诉我！

感赏自己能够及时觉察自己的情绪与能量不对，也能够及时打断自己的不对的行为！不再像以前一样，一定要事情发展到严重的地步，才意识到！

感赏老公能关心我的感受，现在老公每个星期给儿子写一封信，儿子能感受到爸爸对他的关心！

投射自己每天有好的心情，脸上的笑容多一点，这样带给家人的开心也会多一点！

投射儿子在学校对学习用心，能够认真的对待每一门课程，认真地完成老师布置的作业！

投射我跟儿子相处越来越融洽，母子连心，让我自己每次一想到他心里就是温暖的！