给孩子洗脑 81 保持平衡 25

说完正反馈和负反馈，再回到幸福和努力这个话题中。

如何做到既幸福又努力呢？

其实认识到痛苦的正面意义，从而接受痛苦，就是对痛苦的一种解脱。

既幸福，又努力，归根结底还要回到自律。

从自律再回到爱。

爱是一切的出发点和源泉。

拿佛教来说，幸福是靠空性，努力是靠慈悲，而慈悲就是爱。