18年《8月》总结和反思
🦋沒有记录就没有发生，每个月的总结就是在照镜子，看到自己的缺点，也看到自己的优势，见自己，见天地，见众生！
18年《8月》总结和反思
🦋一个美好愿景：
遇见看到自己更好的自己。
🦋两个成长阶段：
自我认识、自我管理
🦋三个成功因子 ：
意义、优势、快乐
🦋四个核心维度。
生理PQ,智商IQ,情商EQ,灵商SQ
🦋八大关注：
信仰，健康，婚姻，教育，休闲，学习，财富，社区，
🦋本月的关键主题词: 《 学习和工作连接》
18年《8月》总结和反思
无意识且无技能
有意识但无技能
有意识且有技能
无意识但有技能
刻意的练习自己。
【成果&温馨时刻】
工作：五天+五天+N天工作培训
亲情：感恩全家大集合，美好短暂的相聚
亲子：8月份《易效能亲子课》很有收获。
夫妻：收到情人节老公的礼物。
🦋一.觉察信仰:
一个错误的灵，怎能事奉真实的神？
求上帝与我同在，依靠！使用权柄。
避难所，会面所，打开真理的钥匙。
🦋二.健康运动:
让运动融入生活、以终为始！
8月的运动很差劲儿。
健走加跑步也达到了116公里。
可能是某种原因让自己怠慢了点。加油，
9月的一百公里。
🦋三，家庭（回应）婚姻和孩子，
荣耀的帮助者，家庭第一、借助信仰的力量、建立家室。温柔与坚强并行。
摘抄书里的一段话，送给婚姻里的自己
分寸是个技术活儿,用力太猛难免，姿势走形,你之所以迷茫, 婚姻里, 你升值了吗? 一个女人, 在职场上积极向上,用努力换空间, 与男性平等交流对话是升值 在家里,照顾好一家老小，安排妥远亲近邻,心态平和,温暖得体,
做个〝高和善，高坚定”的妈妈！自律是为了自由！
姐姐
1: 早睡9:20关灯。
2:早起6:15起床
3:作业（四个番茄钟）
弟弟
1:早睡9:20关灯
2:早起7:30起床（八点半前到校）
3:作业一页
4:跳绳40+
5:拍球200
在一片混乱，一地鸡毛，一个吼叫的妈妈。8月盼等到9月一片有序和自律。
一个妈妈带两个娃过暑假的日子，谁能理解到？有辛苦，有幸福，也有甜蜜。总算熬过了8月。又累又累又累的8月终于送走了。还有很多不舍。欠孩子一个旅行。欠孩子一分放松。抢孩子愉快玩耍的8月。自己是不是很贪心？什么都想要。加油吧亲爱的自己。我的宝贝孩子，永远爱你们。
🦋四.效能工作:
周检视3/4完成 月检视100%完成
对于器的使用，有待加强。更多的了解自己
踏入了工作的环境，自律和适应。对我来说还有困难。不想说加油！最近有点累。想法和行动做到一致。总要落地。奔跑吧年轻人，
🦋五.学习音频:
工作打破了我所有的习惯。枯燥的学习。
我的大脑油盐不进。好辛苦哦。
🦋六.友谊朋友:、
工作室的相聚，亲密而又熟悉，爱你们同行的小伙伴。
老友赵静请吃饭，游泳。在北京十来年的朋友有你很幸福，有归属感。
两个妹妹辛苦来北京，看望妈妈和姐姐。时光岁月静好，留恋着你们，我亲爱的家人。你们对我工作的支持。金钱是冰冷的，爱是温暖的。浓浓的爱意，在整个家庭互动着。永远爱你们我的亲人。
🦋七.休闲放松:
感受到休闲和放松的重要性，当身体累的时候就失去了行动。当精神累的时候绑架了我的行动。身心俱疲的时候，只想呆着。感受到累。感受到了年龄。近几天特别需要休闲和放松。已经影响到了我正常的休息工作能量。
🦋八.工作财富：
积极主动，
扩大自己的固定资产。
减少没必要的开支。
尽管是小白，努力在执行中。
加油亲爱的。相信自己越来越好。
18年《8月》总结和反思
🦋【历史月份小结】每月进步1%成为1%
[历史1月] 易效能开课、建群、年规划
[历史2月 春节、武汉、准备
[历史3月] 健身+训练孩子+工作2万
[历史4月]早起运动+财富滚动+线下课
[历史5月]复训+二阶+线下沙龙，
[历史6月]：王小花成交课、2次沙龙，重庆接房。
[历史7月]旅行重庆、河南、青岛，调理身体，突破工作
[8月]易效亲子课、工作培训。收入进阶。暑期带好孩子。
[9月更新]易效能一阶复训，开工，刻意练习。
🦋【9月份大青蛙】
效能：
打造影响圈。聚焦专注圈。
工作：
友谊群里分享易效能、相关知识。
习惯：
早睡，早起. 运动，阅读。
身体：
坚持打卡运动/调整身体。
财务：
深入理财知识，带孩子们有价值的消费。
🦋【8月反思检视】：
1:调整饮食和运动做了多少努力？
2:每天那么忙的意义是什么？
3:你真的特别需要这份工作吗？
🦋【本月感恩】
感恩儿女的陪伴.给我更多的动力。
感恩自己的年龄.懂得珍惜。
感恩母亲什么时候都牵挂着自己的女儿
感恩两个妹妹都是想着姐姐。
感恩导师的陪伴.为自己加油！
感恩环境历练着我。
感恩老公给予我的环境.让我有成长的欲望。
🦋青蛙完成率：60%。
看到自己，了解自己，爱上自己。
🦋【9月份小目标】
早睡早起，
调整身体，中药气血。
早上运动打卡
和孩子一起自律.自由。
🦋2018年目标
灵商：
读或听圣经一遍，坚持祷告．
感恩清单，引导孩子一起完成。
多探望父母，尽力给他们更好的生活
情商：
了解情绪、建立氛围、非暴力沟通
智商：
熟练软件、拆书技巧，并分享
践行断舍离、极简主义
私人账户理财+奉献、
带孩子旅行，拓宽孩子的视野。
体商：
每周至少3次运动，减肥成功
以始为终、合理化健康饮食。
感统训练．孩子自动化、自律
🦋2019年目标
有稳定的“被动”收入
带孩子旅游． 拓宽视野。
和大家庭关系更好、和谐。
