你只要取悦自己就够了
文/饭叨C
一向懒得追热点，尤其是与死亡有关的热点，说多了都是人性凉薄。可是那个突然离世的大男孩，是我喜欢的艺人，他的坏笑和虎牙，让人难忘。
整个周末，沉浸在悲伤的情绪里，我只是个路人粉，却看留言看到哭。
微博上都在讨论抑郁症，有个名叫“走饭”的抑郁症患者最后一条微博写：“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”
生而为人，动过死一死这个念头的瞬间，应该有很多，区别是有人永远走了。
他们说不是抑郁症患者，不会理解那种永无止境的黑夜是多么绝望。可是我想说，这个冷漠的社会，外向的孤独症患者还少吗？
孤独和抑郁的关系好像游泳和溺水，谁也不知道下一秒会发生什么。
01
Summer说，高考后的那个暑假是她的人生黑洞，差一点就走不出来。本来她可以凭实力考上普通高校，却因为喜欢画画而选择了艺术类。
她是那一届高三艺术类文化分数最高、收到艺术院校专业offer最多的人，可是为了保底填的冷门本科院校，那年却突然成了大热门。基于艺术类志愿的特殊性，无法调剂，只能选择划入专科或者复读。
高考成绩发布后，Summer非常沮丧，妈妈每天在家中用冷暴力来怨怼女儿的不争气、老公的无能。
那些深夜，她彻夜不眠，在家附近徘徊，她去看过对面25楼的高层，发现走廊的窗都是可以打开的。
Summer的父亲发现了她的不对劲，没有再提复读，默默用行动支持着女儿，尊重她的所有选择。
大一住校，离开负面情绪很多的母亲后，Summer慢慢从抑郁中走出来。回想那个夜晚，25楼的走廊上，风声都像在对她说：跳下去！跳下去就解脱了！
一场考试并不值得赌上生命，那些高考后跳楼的孩子，多半是不堪家庭的负面情绪。
你活得不如别人家的孩子，你还配活下去吗？你这个失败者，让父母丢尽了脸！人言如刀，尤其是来自亲人的恶毒言语，让抑郁的种子埋入心灵，迎风而长。
幸好，Summer的父亲及时阻止了种子长成遮盖阳光的大树，这世上少了一个跳楼少女。
远离负面情绪是减轻抑郁的关键，果断离开那些带来负能量的人，能救自己于水深火热中。
02
Daisy说，她得过产后抑郁症，有过想死一死的时刻。
她生完孩子后，睡眠严重不足，不准看电视不准玩手机不准看书不准洗澡，每天除了喂奶没有其他事情。她觉得自己快废掉了，整天很想哭，可是坐月子的人，连哭都是被禁止的。
出月子那天，因为一件小事，婆婆对她冷嘲热讽，她忍不住回嘴，俩人吵了起来。就是那么巧，Daisy的同事们来家里探望她，婆婆就在一群人面前上演了一哭二闹三上吊的闹剧。
Daisy穿着睡衣跑出了家门，老公不在家，父母不在身边，没人知道她的委屈。
那是四月的最后一天，天空很蓝，阳光耀眼，她的心里却冷得像寒冬。大街上车来车往，她特别想死，觉得就这样死了，也没人会在乎。
把她叫回来的是同事打来的一通电话，听见宝宝的哭声，她突然就心软了。
有时候想想，在这个世界上，我们还是需要一些难以割舍的人或事，纵然前路千难万险，也舍不得撒手，譬如孩子、恋人、父母、爱好……这些让我们心软的理由，是上帝赐予的软肋，在了无生趣的人生里，唤回想死的心。
一念天堂，一念地狱，只看内心有没有值得留恋的东西。
03
微博上著名的段子手天才小熊猫据说有抑郁；看薛之谦的访谈，有时觉得，如果他到现在还没走红，大概也会陷入抑郁症。
那些成天说段子的人，或许回到家根本笑不出来；那些开玩笑的真话，其实可能是在求救，孤独的人是可耻的，所以谁也不敢袒露。
KIMI有首歌叫《笑话》，有句歌词是：太多的外向其实是一种伪装，让一颗孤僻的心装聋作哑。
看起来开朗快乐的人，未必没有阴霾时刻；看起来交友广泛的人，未必没有孤独感受。
朋友圈讨论抑郁症，我留言说：请关爱我。所有人都觉得：Are you kidding me？
我啊，在朋友圈以逗逼出名的，再冷场的局只要我在场，一定能带动气氛嗨起来。
可是没有人知道，我真的想过死亡，甚至研究过怎么死法最没有痛苦，因为我很怕疼。
吃安眠药会胃部痉挛，一旦未遂被救，催吐简直生不如死；割腕在浴缸里能缓解疼痛，但是割下去那刀颇费勇气；跳楼最干脆，但是摔得面目全非血肉横飞，有点难看。
最好的方法是参考某部小说，在雪地里吸煤气，这样死了以后迅速低温保存，尸体被发现之后依然面色绯红，安详如睡美人，可惜操作有点麻烦。
这些死法，后来都写进了我的小说，在我编造的故事里，我简直是九命猫。用这个方法，我成功的让自己摆脱了死一死这个念头好几回。
后来，我发现，遇到可恨之人也可以这样，写一篇小说让他死掉就好了。
当你熬过最难受的时刻，就会觉得人生不过如此，生死是自己的，旁人只是围观一场热闹。
所以，我很鄙视那些动不动假装自杀的人，真正想死的念头是在心里千回百转，好不容易才隐忍过去的劫难，而不是拿来威胁别人对自己好一点的手段。
04
我很喜欢一个词：向死而生。
生命从开始的那一刻起，就不停走向死亡，有起点，就有终点。
而明知道死亡终将会来，我还是想好好的活一场，这样在我停止呼吸前，至少可以心满意足，没有白来世间一遭。
那个骤然离世的男孩叫乔任梁，他曾经说要用自己的方式让世界喜欢他。
我只想说，根本不需要，谁他妈在乎世界怎么看！你只要取悦自己，此生就够本了。
好喜欢豆瓣上的一句话：“愿你早日领教这世界深深的恶意，然后开启爱他妈谁谁的快意人生。”
熬不下去的时候，能不能再撑一下，不为别人，只为自己。
你看，我们都活过来了，还活得挺好，多希望你也能活着。
