改变20181121

上周四上午我开始了心理咨询！一个小时的时间其实让我很不舒服，徐涛一直站在别人的角度去分析，比如说我婆婆，他就说这是他的习惯，说我老公，他说我老公是爱我的，只是我感觉不到！当然我也很认可他说的问题，她说婚姻生活中我太强势了，没有哪个男人喜欢整天被指责！徐涛告诉我我说的问题并不是错误，我说的问题也并不需要改，每个人都有问题，但不一定是错误！我才意识到为什么我对别人提出的问题很敏感，因为我觉得他们在指责和否定我！徐涛说我看出来了你从来没有决定要离开你老公，没有打算离婚，你们是最亲密的人！我告诉他我老公不能心细的对我好，我也就压制情感做到不对他好！他问我你累吗？我其实很累！我一直有个疑问，我改变了，我开始更多的体谅他，我老公不能对我好，我是不是更吃亏了！徐涛说你之前对她好的时候，你觉得累吗？我确实没觉得累！他说你现在压制自己不对他好，你幸福吗？我很累！徐涛接着说你觉得你赚到了什么！咨询中徐涛说你、你老公、你婆婆，你妈、你爸、你奶奶你觉得……这个问题吓我一跳，我发现真的太相似了！第一个想法就是我真的不能让我的孩子继续我的这样的人生！我必须改变心态！我做心里咨询的最大动力更多的真的不想让我去影响孩子的人生轨迹，同时我更想让自己的婚姻过得轻松自在一些，别人是没有办法改变的，只有改变自己！我一直都觉得邓斌是个自私的人，他不会做到太爱我而为我改变！