讨厌此刻的自己

1、在开会时

几个人正开会，当说到自己的工作时，总是自己抢先说，像是在证明自己的工作。这是不礼貌的，有时候觉得自己像个小孩子一样，喜欢表现，喜欢邀功，我不止一次的告诫自己，但那样的场合总是忘记。

2、在别人正说话时

常说:不要随便打断别人说话，学会倾听、学会尊重，不打断别人讲话是对别人的尊重，但昨天我又犯了这个错误，即使是因为公事。

3、带着情绪做事时

生活是双向的，你对别人笑，别人也会报你以微笑，但我往往因为讨厌一个人，而把情绪带到工作上去，我信奉:能多说话的多说，没有共同语言的我一句也不想与他说。我常常开导自己，不能太执拗，这就是工作，你的工作性质决定了你不能这样做，因为这样不利于工作。

4、与别人聊天时

与别人聊天时，当说的与自己意愿不合时，总是不知如何应对，自生闷气。甚至会延长很长一段时间。聊天是图个高兴，如果因为聊天落一肚子气，不如不聊，没有必要辩解，争辩只是浪费时间，不会有愉快的结果。

5、说话口无遮拦时

为逞一时之快，说话口无遮拦，伤害了别人，说过后自己也往往很后悔。但事情已经发生了……

6、当与家人说话时

家人总是说我，在家说话像教育学生。要分清工作和生活，我不止一次对自己说。

一但形成的习惯真的很难改。但我必须改，因为已经不再年轻，奔四的年纪

当再开会时，静静地听，不再插话、抢着说。

当找别人有事，别人正说话时，等一等，等别人说完再说自己的事。

当有消极情绪时，让自己的工作暂停一下，忘记不快，以积极乐观的心态与同事谈工作。

当与别人聊天时，觉得没必要说时，可以委婉的告辞、离开。

该说的说，不该说的不说，当再想说一些不该说的话时，想一想说过的后果，说过后别人不愿意，自己又后悔，这样的话没必要去说。

回家进门前，把工作的烦恼、坏心情都抛到门外。家是放松的地方，是心灵的栖息地。没必要因为自己工作上的烦恼，让家人跟着不愉快。

能聊的聊，不能聊的不聊，没必要因乱七八糟的聊天浪费时间、坏了好心情。

金无足赤，人无完人，不怕有错，就怕知错不改，尽快改掉坏习惯，学会说话，每日反求诸己，先管好自己，让自己不在讨厌自己，心情愉悦的度过每一天！每一刻！

                                    谭谈心

                                  2020  3  19