202002月检视

2020不同做寻常的开启啦，我的计划也热乎乎的出炉了

本月 冥想训练12天.自己感觉很舒适也开始慢慢适应了

阅读 有钱人和你想的不一样 思想决定方向

微习惯打卡 卷腹 平板支撑 累积核心训练

跑步 计划用169天完成半马训练 现在完成了百分之四，按照日程慢慢来，每次都做好。

瑜伽视频学习 完成的不好，没有用心去学习

运用一日五色工作法记录一天的时间安排能很好的发现时间黑洞，继续认真打卡，不懂多问，不要不好意思哈哈哈

本月收获最大的就吃透了一句话，每次只做一件事，要做到极致。在没有养成一个习惯前不要急于开始下一个。自己淡定了家里也没有那么鸡飞狗跳了。

休息的这个月做了好多以前没有尝试的事情，我感觉把我十年后该做的事提前学会啦 包包子 包饺子 做手擀面 凉皮……反应都还不错，哈哈也是挺贤惠的(⊙o⊙)哇撒花

助农的芋头我很生气，农民不容易我容易吗？骗人还有理了，好吧再见，以后助农慎重。

下个月目标

跑步训练 每周三次按计划完成

微习惯打卡 和儿子一起进行运动

英语阅读 每天30分钟

纸质书 高能要事 有钱人和你想的不一样