40+女人如何能越来越好？

女人随着年龄增长，来自各方面的压力也越来越大，那么如何才能过得越来越好呢？

01、保持身材，不发胖。

一胖毁所有，女人再高的颜值也扛不住发福。保持身材，是中年不油腻的关键。一日三餐，定时定量，早睡早起，适当运动，保持良好生活习惯。

02、提升自我，不八卦。

上点年纪的女人，如果还是一问三不知，那真是傻了。把更多的时间用于思考和学习，努力提升个人价值。不要把时间浪费在八卦闲聊，也不要浪费时间看肥皂剧。

3、提高审美，不庸俗。

审美能力是可以培养的，多看看艺术展览，听听音乐会，提高生活质量和品味，让自己的业余生活丰富起来。在这个美好的时代，有很多事情值得去做。

不要执迷于某些人和事，活在当下，心态豁达。让自己变得更美，不为他人，为了自己。活得漂亮，干得漂亮！

人是可以变得更好的，只要你想就能做到。