做好自己，孩子自然就会变好

2021年2月19日  星期五  晴

据报道，2月18日，扬州仪征奥龙湾小区一名11岁的小女孩因作业还没有写完，又即将开学，家长叫她写作业而引发争吵，后小女孩一气之下跳楼自杀，当场死亡。这样的事情几乎在每个假期都有过报道，跳楼这样可怕的事情不仅仅存在于报道中，就在我们身边还时常发生，特别是假期时间较长，与家长相处时间太久，受不了他们无休无止的盘问、监视、督促、唠叨，于是发生了这样的悲剧。

而今年正月还没有过完，孩子就跳楼自杀，相比以往还的确有点早，以前总是要开学前几天，大量的作业还没完成，家长和老师的威逼下，他们压力太大了，一跳了之，然而，家长却无法承受这种痛苦。养了这么多年说没就没了，白发人送黑发人，早知如此何必当初逼迫呢？

我们这些当家长实在是太难了，对于孩子管也不是，不管也不是。特别是家里有个高三的娃儿，看到孩子只有100零几天就要高考了，而她还是常常无所事事，游手好闲，不是躺在床上睡大觉，就是抱着手机打游戏，就是不愿做作业、不复习功课，你说谁能控制住心中怒火中烧呢？我反正有时候就控制不住，常常会咆哮。有天女儿对我说：“我好累啊！这么活着好辛苦啊！”听得我心里吓了一跳，难道我也是管得太多了，让孩子承受太大的压力了吗？

那么，我们家长到底应该怎么对待孩子写作业的问题？我一直认为作业是孩子自己的事情，我们家长不应该过度插手，虽然我说得这么好听，但是在真正落实的时候却感觉非常困难。我还老是把孩子当成是小娃娃，还需要我的指引才能前进，而在不知不觉中忘记了她已经成人了，她也有自己的想法和思维了，她需要对自己的所有行为负责，她不做作业也和我没有丝毫关系，我应该明白自己和孩子之间的边界，不要混淆不清，她是她，我是我，我们都有不同的路要走。

事实上我与孩子原本是两个具有独立人格的完全不同的人，但是因为血缘关系，我生下了她，而且一把屎一把尿把孩子养大，导致我很多时候又没有办法把彼此完全分清楚。女儿常常说我界限不清，希望和我保持距离，而现实是我们住在一个屋檐下，我却老是分不清，于是造成了这段时间我们之间不是吵架就是出现冷战的情况。

做为一个妇产科医生，我非常清楚，一个人的成长就是分化的过程，最开始在婴幼儿时期，小宝宝需要母亲的呵护才能健康成长，此时母婴关系几乎是一体的，这还处于未分化状态。当孩子在逐渐长大的过程中，父母要做的就是与孩子分离，让孩子完成独立的分化、成长。但是我们却很难做到放手，是因为在我们的内心当中，一直把孩子也当成了“自我”的一部分，觉得孩子是我们生命的延伸。我们就会因孩子的成绩提升而快乐，因孩子的成绩下降而悲伤，这种望子成龙、成凤的想法会给孩子巨大的压力。

这其实也是家长自身人格成熟度不够的表现，自己都还像个孩子没有成熟，不是孩子依赖你，而是你在依赖孩子。在这方面我深入地反思，我发现出现这种情况的原因在于自己与原生家庭之间其实也没有实现完全的分化、分离，虽然我在现实表现中非常独立，自己做为一个医生独立挣钱养家，并没有啃老，但是我们一家三口一直和我父母住在一起，靠父母做饭、打理家务活儿，在心理层面实际上还没有分化、成熟。

再仔细一想想，自己和父母在一起说不了三句就会吵架，这是长期以来形成的，我们在很多方面的观念都不一样，有着很深的代沟。在潜意识深处还是对父母怀有期待，希望他们听取我的意见，拥有健康的生活方式，饮食清淡、少喝酒、多运动、多出去旅游，只不过在现实层面又告诉自己，父母已经无法改变，他们固执己见、不听劝告已经让他们自己的身体受到了越来越多的损害。即便这样，我还是一直没离开原生家庭。

所以，我们自身人格都还未分化完全，自己心理上还没有与父母断脐，那又如何能做到对孩子放手呢？所以我会在孩子身上投射出很多自己的需要（而非孩子的需要），比如自己小的时候父母要么是非打即骂，要么是不闻不问，而我就以完全相反的方式对待孩子（过度关注孩子，过度表扬、鼓励孩子），以弥补自己内在小孩的需要。

再比如我常常分不清自己与孩子，所以我经常在孩子身上看到很多不能自我接纳的特质，我老是抱怨孩子很磨蹭，因为我自身脾气非常急，干什么都很快，但是往往是一种焦虑和急躁的状态，而不是在平和状态下的高效，这是“拖延”这枚硬币的反面，当然会造成紧张的亲子关系。

也就是说心理和人格不成熟的家长，必然会再次复制一个同样心理发育不健康的孩子。为何现在的小孩如此脆弱如此任性呢？其实就是我们家长自己一手造成的，家长就像土壤，自己的内心太贫瘠了，根本没有培育种子的良好的自身条件，而且又没有什么肥料让土壤营养丰富起来，那孩子这颗种子自然得不到茁壮成长。

表面上看，我认为孩子的自律性太差了，自己必须监管和督促，其实这只是我内心投射出现了种种偏差。比如当上网课的时候，我听到老师批评孩子的时候，我就会觉得羞愧难当，进而引发急躁和焦虑的情绪。这种情绪实际上是我自身曾经的创伤，以及自己成长不够的表现，与孩子并无关系（孩子只是一个诱因）。孩子自己能够坦然面对学习上的问题和老师的批评就行了，和我们家长又有多大的关系呢？

所以，这就是为什么育儿专家会告诉家长做好自己，孩子自然就会变好的原因，只可惜我以前无法真正的觉察和成长，特别时这个寒假和孩子相处时间比较长，处于一种混淆边界的关系当中，导致我们的母女关系一度非常恶劣，孩子做梦都梦见我变成了一条大白蛇，不停追逐她，吓得她惊慌失措、惶恐不安。看来做父母，绝对是世界上最难的职业，我们每个父母都需要不断地学习，才会真正地成长起来。

如果家长自身不完成成长，那么孩子就生活得太累了，除了应付繁重的学业，还得应对脾气暴躁、自身不成熟的父母。所以，我们还是需要尽量保持与孩子的距离，这些天我和孩子一起到自习室学习，我尽量避免和她在一个房间，免得她老是怀疑我在监视她。我们各自学习，互不打扰，仅仅在吃饭的时候才坐在一起。她需要我给她复印资料等的时候，我就会去给她解决问题，而学习上的事情，只能靠她自己去解决。

同时，在巨大的高考的压力下，我得注意孩子的身心健康，常常与孩子一起交流和解压。除此以外就是做好自己的事情。该学习学习，该上班上班，自己制定好年后的访学计划，做好剩下几个月的访学任务。把关注点不要老放在孩子身上，而是要放在自己的学业上。自己真正成长了，孩子也才会成长。等我学成回去了还是要争取做点事情，到那时女儿上大学了，我也管不了了，自己就可以全身心投入到我们恩施的健康事业中去了。