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每日一语55——所谓锦鲤不过是以前努力结果的突然出现

2019-03-17  本文已影响15人  flyinrain12123

所谓锦鲤  不过是以前努力结果的突然出现

本周复盘。

1

本周做的事:

①早起和晨跑。周一至周五4:30起床,周六日5点。周一到周五晨跑3公里,周六15公里,周日10公里。

工作日早起、晨跑很规律,但是周二中午开会,没有午休,结果周二下午、周三一天精神都不太好,有些犯困。周三早上起床略微有些困难,后面几天晨跑也觉得身子有些重;特别是周六,预订目标是10公里以上,前面5公里都腿累,膝盖、脚腕略有酸痛,到后面反而轻松了;10公里过后,很舒服,但是开始疲惫,配速没降,顺利跑完15公里。

②读书。上周计划这周读《苏东坡传》,目标是每天至少10页;《Little Prince》,每天至少5页。超额完成阅读,写了一篇和《苏东坡传》有关的文章。晚上陪孩子夜读,《西游记》加《父与子》,《西游记》上半部还没结束,最近儿子迷上了《父与子》漫画,睡前一乐,也挺好。

③《简书》。日更在持续,每篇都在1000字以上。两篇关于春天景色(一篇写春雨),三篇是读《苏东坡传》有感而发,两篇是因事有感而写(一篇关于坚持早起、晨跑、日更的体会),以及周末的周复盘。

④工作。这周除了日常工作,还参加了一次合作洽谈会,一次腾讯云的伙伴招募大会。腾讯云是去年腾讯公司战略调整后,重点发展的一个方向。招募会上介绍了腾讯云的主要技术、应用方向和成功案例。目前看,腾讯云充分利用了腾讯原有的客户群体广、粘性强等特点,在云服务方面厚积薄发,具备了相当的技术实力,比较缺乏的是项目,或者说客户。所以,招募大会的目的就是为了找到合作伙伴,拓展业务空间。

2

回顾这一周,进展最大的是住房补贴申请审核通过了。办理补贴申请,需要开具一系列的证明,填很多表格,写保证书,好多证明有些无稽,比如让户口迁出地开具未分配住房的证明,大部分都是从学校直接入伍,谁会给学生分配房子?但是,这是工作流程,必须有这个证明。或者,证明那个地方是学校。我还好,地方大学入伍,地址已经写明了是学校。好多人是军校的,地址只是一个门牌号,那就需要截取军校官网的网页,上面的地址和户口本上的地址一致才行。要是这个学校搬过家,或者更换过门牌号,那就更麻烦了。总之,开了一堆证明,有我的,也有爱人的,所有规定的都有了,提交上去,总算审核通过。但是不知道后续还会不会有别的问题,静候佳音吧。

比较有成就感的是晨跑和日更的坚持。上面提及周二中午没有午休,周三晨跑有些吃力,周四早上有些拉肚子,也影响后续几天的身体条件。好在我没有放弃,也没有中断,状态不太好就跑略微慢些,还是坚持下来了。特别是周末两天,周六15km、周日10km,要不是周日加班,也可以跑个15km。

再就是日更,这周有两天感觉没什么选题,不知道写什么。后来写了坚持晨跑和日更的感受、描绘春天的文章。我的感受是,要敢于给自己树立目标,定了目标要尽全力去完成,而不是想理由逃避或半途而废。只要想做,总是能找到办法的。

自己的问题:

① 慎独,特别是身体疲惫时、酒后,避免说不该说的话。

②调节休息,有张有弛,休息的时候放松,工作的时候紧张,该放松的时候一定放松下来。

3

下周目标:

1.早起和晨跑。周一到周五每天4:30起床、晨跑3公里,周六日5:00起床(周六、周日各10公里以上),每天单杠引体向上8个以上。

2.读书。读《苏东坡传》(林语堂著),每天至少20页;读《Little Prince》,每天至少5页,记一些好句子,把生单词至少记5个。

3.日更。每篇1000字以上。

4.时事。周一至周五早上,用半个小时浏览新闻。周末两天,边晨跑边听早间新闻。

5.早上回顾前一天的事,记流水账。

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