成为对方，消除评判

评判对方

成为对方

超越对方

开始理解对方

原来，我曾评判的

竟是这种感受

并非我头脑想象的那般不堪

消除评判

最彻底的方式

就是体验一遍

体验过游手好闲的日子

便明白了其中的煎熬

也并非看起来的那般堕落

这其中滋味

只有自己明白

体验过当家庭主妇的生活

就明白

省吃俭用

精打细算

不再是贬义词

他是在那个状态下

对这个家爱的表达

体验过负债

便对别人多了一分理解

多了一分平常心

因为

你透过他

看到的是自己

现在的我

理解了

小时候的姨妈

怎么我去他家拜年

他总忘记给我红包了

现在的我

也常常“忘记”给红包

现在的我

理解了孩子爸爸的为难

我难以释怀的

百般难以谅解的

就是一句

万事不由人

可解释清楚

既然我们都是善良的人

很多事情的发生

他并非本心

他夹杂了那么多的不得已

有那么多的利益

当我同样被如此评判时

便突然想起

是不是当初我也这么固执己见

是不是我当时也是这么做的

有时候

我会看到别人

被气得整晚睡不着

其实

那是我在气自己

毫无意外

我评判的是自己

那时

我看到他百般周全

小心翼翼

却离心如此遥远

我心痛

气的头疼

如此真实的看到自己

我气的开始卷腹

把别人照顾得再好

又如何

整个人都飘着

毫无感受可言

评判如同镜子

完完全全的展现着你的全部

别人眼里的你

不是真正的你

你眼的的别人

确实你最真实的样子

有觉察的去看到

去成长

去放下