充实快乐的下班时光

最近感觉自己太懒散了。

于是昨晚下了班，晚上充实了一下。

今天感觉很不错，争取再接再厉，让2023年更加完美，年底回顾的时候内容更充实。

1、运动一小时

吃完饭小小的锻炼了一会儿，只练了练肩背和手臂。

白天久坐办公室老感觉肩颈不舒服，练了肩背；

2、画彩铅两个小时

小小的一朵彩色玫瑰，化了好长时间，最后有点没耐心了，一晚上就这样过去了。

因为是边看综艺边画的，所以感觉一举两得，挺休闲的。

画画的感觉很神奇，每次过程中都会感觉自己画得不好，但是成品出来的时候成就感满满，这就是画画的乐趣吧！

虽然画得一般，但是勤加练习，肯定能进步的，加油！