关系四个阶段

关系的四个发展阶段

①用作的方式吸引关注，感觉：烦躁

②用叛逆对着干的方式进行权利斗争，感觉：愤怒

③让你别想好过来进行报复，感觉：痛苦

④破罐子破摔，放弃挣扎了，感觉：心灰意冷

回忆了我前段感情的四个阶段，我第①阶段用讨好在寻求关注，第②③阶段好像没有发生，直接跳到第④阶段，心灰意冷的放弃。

他的一直在①②阶段，用情绪化的作来寻求关注，未被满足后，就用我讨厌的方式来叛逆寻求权利斗争，让我感觉愤怒。

我愤怒后试图解决问题，与他深入沟通，沟通几次仍然没有得到改观，最后心灰意冷，决绝的离开。

与我妈的关系，目前处于第②步权利斗争中，想要摆脱她的控制。