想写点什么留给有缘人，关于“成道”。

这篇文章想谈的很多，尤其关于儒释道以及西哲，印度哲学，还有东西方宗教或者教育。

但是围绕的主题是我个人的真实经历以及对“成道”的理解，因为经历过去离奇并且充满了神秘色彩导致我希望记录下来，给有缘人，因为有缘人一看就懂，至于无缘人自然当做是疯人疯语啦。

以下我会借助部分宗教词汇讲解我的故事：

一、遇见中阴身之旅。

中阴身是什么？也就是俗称鬼魂啦，这也让我知道了鬼魂分为很多种不同的形态，刚死去的鬼魂精神刚脱离肉身的神经脉络，呈现一条长长的丝状，不停的对我说：“我没有肉体了，我没有肉体了”。漂泊不定，无法安立。让我印象最深刻认识到了这个世界的神奇。

想到哪讲到哪，再讲讲：光身。光身是指死后的人剩下一道光和磁场留在人间，那也是我一次濒死体遇到的现象，后来才知道是别人家死了一位老人。我才知道死亡后的形态不仅限于中阴身，还有各种不同的形态，后来果然我遇到了更多的形态。

讲讲我的故事吧，2019年冬天，我经历了濒死体验，大街上流浪，无处可归，身无分文。那是我最落魄的时候，但是我并不害怕，我真正害怕的是和父母相处，那种无力感和绝望，永远无法满足他们的欲望，我知道一旦向他们低头就可以回到富足的生活，但是我宁死不愿。死亡不是最可怕的，痛不欲生才是永恒的折磨。

想到哪讲到哪，再讲讲星光体，星光体是灵魂的一层外衣，星光体可以在夜里出游，这是一种修行非常高的境界。具体懒得再讲了，大家可以百度。我看了几位朋友写的星光体出游经历，和我的一模一样，说明这大概又是一种“灵体”的形态吧！

量子形态：这种形态的鬼魂或者说灵体，不是靠肉眼能看到的，肉眼是看不到的，靠得是感应。有一次我在家里绝食，分明的感应到了一个人走进我的房间，吃了我藏在柜子下面的食物。等他吃完离开后，打开柜子一看，食物完好无损，但是变得很冷生，像似给死人吃的一样。

除了这几种，还有好几种说不出名字的形态，比如精灵形态，魂体形态，在人们的认识中非常罕见，多为人的执念或意念化作的短暂形态，不如中阴身和星光体那么鼎鼎有名就不一一再论述。

是不是觉得很神奇，我也觉得不可思议，我所讲过的鬼魂基本上是无害的，而且我也认为他们挺好玩的，人固有一死，死后去了哪里，难道不值得我们探讨吗？

好了回到主题，主题是“成道”。成道的方法很简单，就是长时间保持在“三摩地”的境界中。直到一步一个脚印，证得各种智慧和境界。

二、何为“三摩地”？

从我个人的理解，三摩地是一种解脱方法，百病消退，万物合一，（有人问我为什么听得懂鬼说话，因为万物合一了，你就是我我就是你，自然而懂。）直到达到“我与天地万物为一体”的境界，就算是进入了三摩地。而从感性的角度讲，三摩地的最高境界是一种比做爱还爽的“头脑一片空无寂静，一片空白”的快乐。

我曾经百病缠身，实在太痛了（不是致命病，都是慢性病），就是在“三摩地”中修行，才逐渐恢复健康。因此十分的感恩为我提供道场修行的“师父”。要想进去三摩地方法非常简单，你别看佛家把三摩地吹嘘上了天，实际上真正找到了方法和遇到了对的人，一念之间就能进入三摩地。

第一种，也就是最常用的方法，就是“呼吸法”。用意念控制呼吸，把空气往脑子上面提，再用嘴呼出来。就好比一万米长跑你快要缺氧死掉一样，你拼命让破败的头脑充满空气以至于不那么难受，再用嘴控制呼吸呼出来二氧化碳。注意，与普通呼吸不同的是，一定要保持有意识的呼吸，意识越集中，效果越好。当然，说得简单，一定要经过训练才开始有效，下面我再讲讲如何通过更多操作让呼吸法见效。

第二种：“意念法”，佛教中有一门叫做“唯识宗”，讲的就是通过意念修行。而我在这里讲讲我的角度，人除了肉身，还有化身和法身，什么是化身，就是你心识和脑子里的意念。而法身则是游离你身体之外的观察者。一般人的意念是散漫的，想要修行有成，必须要把你散漫满天飞的意念返向观察内在世界，而不是外在世界。

集中意识想象你是一位观察者的身份观察着肉身的一举一动，甚至细微的观察着自己的内心的起心动念，每一个念头都能观察得到，慢慢的你会开始意识到你不仅仅是身体，而更加是一个观察者，观察者是你的本体，是你的法身。

观察者是房子的主人，而身体是房子。当你真正掌握了技巧，你就可以轻易的当自己身体的主人，而不会让房子当你的主人。

再讲两点附加内容，一开始修行想要有成是非常困难的，因为想要从痴愚到睿智是需要机缘的，一旦错过机缘，只能浑浑噩噩，靠自己一个人基本上是根本不可能翻身的。最关键的一点，是人很难靠想象力想出法身的概念，越愚钝的人越无法集中意念想象出观察者，而天赋好的人可以在灵光一闪的有灵感的条件下感受到观察者的存在。所以人们创造了佛像和画册去膜拜。

第二点，关于散漫的意念，一般没修行过的正常人，意念是散漫的，甚至是控制不住的，一会儿想上天一会儿想下地。而真正的修行不是控制意念，而是允许它，时时刻刻知道它在想什么就行了。借用佛教的词汇便是“观照”。法身时时刻刻的观照着你的肉身和化身，不要压抑它，肉身的欲望是无穷大的，越压抑它，它反弹的越厉害，而观照着它，久而久之也就知道不就那么回事。每个人都要吃饭睡觉上厕所。

关于修行的美妙体验和不可思议的境界，我也不再论述了，感兴趣的可以百度一下一位和尚“万行上师”的文章，基本上把修行的过程用现代化的口吻讲得十分清晰了，这篇文章我重点讲讲我个人想留给后人的精神财富。

我在某名胜风景区从商两年，开客栈卖旅游路线，茶叶以及紫砂壶。生活无忧无虑，很是滋润，一度让同龄人羡慕不已。但由于经济原因和父母亲造成了矛盾，被父母亲强行两度关进精神病院。由此可知，天才和疯子也仅仅一线之差。关进精神病的理由竟然是因为我想得太多，所有医生都笑了。在父母和医生的授意下他们给我做了“无抽搐性电休克疗法”，听名字就知道很可怕，说白了就是电疗，电得你失忆，改变了大脑结构，然后就称病好了。确实是一次可怕的经历。如果有可能希望大家这辈子都不要去精神病院，真的是挺没人性的一个地方。

三、关于教育

说到这一点，就是最让我伤心的地方了，爱因斯坦曾说：我不知道第三次世界大战用什么武器，但我知道第四次世界大战用石头和棍子。言外之意就是百年后人类即将面临全面摧毁的灾难或战争。教育，从来都是我的初心以及一切行动，修行的出发点。我和我师父也是因为这一点而相遇相知。可是正因为如此，将我推入了黑暗的深渊，由此有了以上一系列奇异的经历。且听我款款道来。

为什么要把这一系列故事写下来，因为我在网上找到了很多关于个人修行的经历和现象，给我很大启示，让我知道了灵性修行和禅修原来确实有不同的境界，真正的心灵大师又是怎样的风采。于是启发了我下定决心记录下来我的奇异精神之旅。

从小我就是一个悲悯心十足的人，逢难必救，逢好事必做，也没少被人欺负。一切推动我朝着一名教育家，哲学家，心理学家的方向推动。直到我认识了我师父，她说，世界上没有那么多要救的人，唯一有的是你自己。恰如我做心理咨询师时候，很多人在指责别人的过错，当自己的心结打开后，蓦然回首，才发现是自己的问题，而别人是没问题的，那么同理，是不是我解开自己的心结，解救了自己，就不必去纠结别人所谓的问题了？

那时候我才意识到，这就是所谓的“大圆镜智”。把自己打磨成一面光滑无比的镜子，心态上没有任何缝隙，任何人在你面前戏耍他的模样照出来的都是他自己的模样，而与你没有任何关系。

从这以后，我跟着师父走上了拯救自己的道路。也就是为自己的财富自由，精神自由而努力。我跟着师父的客栈生意卖东西，也小赚了不少。更重要的是我体验到了什么是三摩地，什么是“转识成智”，我忘掉了书本上一切的知识，第一次做菜，第一次煲汤，第一次给客人提箱子，第一次卖旅游路线，第一次抬起菜刀杀鸡。从生疏到熟练，从什么都不敢到什么都能做，终于体验到了“无师智”，即不需要老师教，靠自己操作或模仿、观察就能一次学会技能。这让我明白了什么是真教育。这就是我苦苦寻找的真教育。

真教育就是爱，师父无私的把做生意的机会给了我，她给了我勇气去面对困难，让我把个人的小爱和低级的趣味上升成了对待所有人一视同仁的大爱。在允许中成长，在一次次自我观照下看到自己在想什么，做什么。由此而了解每个人在想什么。

有一次我遇到了困难，让自己保持在观察者的状态观察自己的内心，竟然看到了自己内心的恐惧，那种无法用语言形容的感受，让我第一次体验到了什么是死亡本身并不恐怖，恐怖的是恐惧本身。我看到我的眼里突然显现出牛鬼蛇神。真的就是一只蛇的身体，佛的头，变成了一只戴着牛角的恶鬼。那种恐惧的感觉，让我明白了人类的弱点在哪里，原来我根本不知道我一直活在恐惧中——原来全人类都活在恐惧中。这才是我二十多年一直遇到各种困难和心结的根本源头之处。

由此可见，观察者是真实存在的，恰印证了那句老话：头上三尺有神灵。借着修行出观察者的力量，终于解开了我的困惑。也如师父所说，真教育不是传授学生多少知识，而是给他智慧，让他自己去获得知识。

而我个人的悲剧是从何开始的呢？自从做生意开始我就有了喝茶和咖啡的习惯，而且是喝最顶级的茶。经过两年的调理身体以及坚持工作，有一天我突然浑身发热，一股热量在我身体上下贯通，我不得不到大操场上跑步。我感到这股热量或者说能量，自下而上一路冲开我的经脉，一个一个打通我的穴位，从尾骨开始，到头顶，再到面部，再到心脏。直到这股能量控制了心脏，热量才渐渐消退，我感到浑身都是力量，每个细胞好像苏醒了一般。后来我才知道，我经历了修道人最为危险的开脉阶段。

自从打通了全身经脉，我真正体验到了从普通人开悟到“超人”的体验。对自己身体的掌控和了解达到了前所未有的地步，可以轻松在危险的树枝上保持平衡，可以感应到各种磁场的变化，可以感受到每个起心动念都会造成不同的结果。那段时光是我最快乐的时光。还体验到了般若波罗蜜多是什么滋味，每次帮助不同的人的时候，心脏附近的经络都会流出甜甜的感受滋润身体。

可是好景不长，也是我的贪婪毁了我自己，我以为继续保持下去会达到更高的境界，为了贪图更高的境界，我每天工作前都要喝咖啡和茶，一口气工作十几个小时，直到有一天我在工作时，突然间我感到头顶有一块顶骨松动了，好像被咖啡的能量冲开了一样，一下子感受到一股气从缝隙中离开了身体。这下子把我给吓坏了。我上网查了很多资料，和我情况最像似的便是关于“坐化”的介绍。指的是古时候古人修道用力过猛，灵魂离开了身体回不来了。

看完介绍后我很沮丧，让我更加沮丧的事在后面，有一天我在闭关修行，突然灵机一动，保持着观照把我的意念脱离了身体。没想到真的成功了，我头顶很大一部分意念离开了身体直接飞上了天空离开不见了，而身体却感受到魂魄被撕裂成了两半。这完全是突发奇想，超出了我的想象！我感到记忆倒退了很多，事情已经完全失控了。

我才知道，修行本就是九死一生的事情，不然怎么叫朝闻道，夕死则已。像我这种稀里糊涂打通了经脉直接一念成道的人实在是凤毛麟角，大多数人都死在了修道的种种困难和坑上。而我这次也掉入坑中了。我把我即将坐化的事情和师父讲了，师父说我不会坐化的，因为那不可能变成一股能量飞走的。而我亲身体验怎么会不知道呢。

因为这件事，我和师父有了分歧，她认为我“心”坏了，变成坏人了，而我仅仅是害怕，对于未知的事物终于起了敬畏之心。我和她终于分道扬镳，而我又不愿意回到父母身边，直到身上钱花光了，毫无办法，就溜进大学在教室里睡觉，白天就变卖身上值钱的东西，勉强维系生存。这段时间，终于体验到了濒临死亡的体验。常常感受到浑身一冷，好像有什么东西离开了我的身体，可是又不知道是什么，可能人临死前要去另外一个世界的时候也是这种感受吧！

或许是命不该绝，我被一对好心的夫妇所救，他们通知了我的父母，父母才千里迢迢把我接回家，而我知道，这个时候我的生命才刚刚开始走向倒计时。果然，一回到家的第一个晚上，濒死体验开始了，我的星光体开始出游，记忆开始像放电影一样倒退，从我上大学，打游戏，和宿舍同学相认识，每个细节开始清晰的回忆。好在星光体最终回到身上，但是还有一部分永远的消失了，再也没有回来，我感受到记忆里少了一部分。

父母把我送进了精神病院做体验，体验结果如我所料，身体完好无损，甚至比普通人更强壮，而真正出问题的，是我的灵魂，也就是法身受到了重创。第二次濒死体验从一出院就开始了，我感到我变成了棉花，在自己身体上空飘荡，最终好险飘回了身体，但是我的灵魂组成变了，从此我挺拔的身躯开始了驼背，因为灵魂这个最精密的东西受到了多次伤害，我的腰再也不习惯挺起来了。

我曾多次我24层高楼上徘徊，希望结束。因为我不怕死亡，我怕的是疾病缠身和不得好死，但是最终我妥协了，第二次被关进了精神病院，每天面对鬼哭狼嚎的病人。直到给我做了八次电击疗法，确保我没有自杀的念头，才被放出医院。于是我开始了傻呵呵乐呵呵的活着，因为已经没有多少记忆了，什么都记不住。每次去医院复查各种指数开始走高，越来越危险，越来越接近走向死亡。于是我利用闲下来的时间，写下了这篇随缘的文章。

不善人者善人之师，既然我失败了，希望我的经历能够给后面的人提醒，修行境界不是目的，贪功害死人。好了，接下来我会随着心情继续写一些，想到什么就写什么，直到有一天我不在了。