助人情节

你有没有过这样的经历：看到别人活得辛苦，便毫无保留地去帮衬别人；

明明自己也过得一般，却还是不忍对别人的苦难视而不见；

永远不忍心拒绝别人，总是将别人的事放在第一位……如果你也是这样的人，那说明你已经陷入了“拯救者思维”。

你把自己设想成了一个救世主，以为自己多给予，多付出，就可以救他人于水火。

殊不知，执着于拯救他人就是一个错误，因为你最后不仅拯救不了他人，还可能牺牲自己。

有人曾说过这么一番感慨：当你选择帮助一个处处不如你的人，你最后得到的，一定是别人的攻击和恶意。

因为蛇暖不热，狼喂不熟。

你惯着那些不领情的人，只会让自己腹背受敌。

更何况，个人有个人的因果，他人有他人的命运。

放下助人情结，是对他人的救赎，也是对自己的一种保护。

阿德勒曾说：“你可以把马带到水边，但是不能强迫马喝水。”

马渴了，会自己低下头，张开嘴喝水；人若想成长，也会自己觉醒，寻求改变。

所以，别再消耗自己的精力和资源，去喂养别人。

你要做的是，把目光从别人身上收回来，专注于自己的成长。

当你把有限的能量全部用来滋养自己，你才能向上生长，活成自己想要的模样。